第一招：在日常生活中尋找可贊賞的事情。

孩子遇到困難時給予幫助;每個人都是家人注意的對象，受到別人的關懷和愛;可以經常將卡片或畫片貼到門上或放在桌子上，以表示相互的愛。

第二招：抽時間單獨和孩子在一起。

有些父母工作忙，時間十分寶貴，但再忙也要抽出一定的時間與孩子單獨在一起，這非常重要。要做到這一點的最好辦法，是把與孩子在一起的安排列入計劃，這對父母與孩子之間的感情聯絡是十分重要的。

第三招：允許孩子做自己的事情。

許多父母認為，替孩子做他感困難的事是幫助孩子。事實上，這等于告訴孩子他不行，不利于培養孩子的自尊。孩子需要鼓勵和挑戰，要給他解決問題和發現自己能力的機會。

第四招：珍視孩子的物品。

不少父母經常控制送給孩子的玩具和書，有時認為某件物品不適合孩子了，但事實上他可能仍然需要它，甚至這種喜歡會持續幾年。因此，在處理某件孩子的物品時，父母不要擅自作主，要由孩子自己決定何時放棄某件物品。

第五招：幫助孩子正確處理身體方面的問題。

孩子在成長過程中，出現粉刺、肥胖和雀斑時，父母要幫助他解決精神上的負擔，并讓他不要太在意自己的外表，意識到這些問題可能是暫時的，也是可以解決的。

第六招：孩子貶低自己時父母要干預。

孩子貶低自己是在傳達一種有礙自尊的信息。這時父母應表現出實事求是的態度和對他的愛，認真地傾聽，然后再告訴他應有的態度。