兒童心理創(chuàng)傷怎樣化解
在孩子的成長過程中,很可能碰到殘暴、血腥的突發(fā)事件,這往往會(huì)對(duì)幼兒心理產(chǎn)生不良影響,甚至?xí)䦟?dǎo)致孩子成人后的精神障礙。專家建議,家長要幫助孩子淡化創(chuàng)傷記憶,盡快忘掉不愉快的事。
專家說,在目擊惡性事件之后,幼兒情緒的早期表現(xiàn)是因害怕、緊張而引起的哭泣、煩躁和不安,他們會(huì)經(jīng)常在晚上做噩夢(mèng)。隨著時(shí)間的推移,性格開朗的孩子會(huì)慢慢忘記殘暴場面,但也有一些孩子仍然會(huì)想起恐怖的場面,揮之不去的記憶使他們害怕接觸陌生人,患上社交恐懼癥。據(jù)臨床觀察證實(shí),一些精神分裂癥患者都在幼兒時(shí)期有創(chuàng)傷經(jīng)歷。
如何幫助精神受傷害的孩子平安度過心理危機(jī),專家建議家長,首先要多給孩子一些保護(hù),比如多接近他們,多撫摸他們,最好不要讓孩子一個(gè)人呆著,讓孩子有安全感。
其次是盡量轉(zhuǎn)移孩子的注意力,比如讓孩子生活豐富多彩,做他們特別喜歡做的事情,使他們沒時(shí)間去琢磨那件可怕的事情。
最后是不要在孩子面前再提恐怖事件,一些家長也被事件嚇壞了,紛紛議論、猜測,甚至憤怒、謾罵,但家長們沒有注意到,這會(huì)增加孩子的心理負(fù)擔(dān),并且慢慢強(qiáng)化創(chuàng)傷記憶。如果孩子總是處于精神緊張狀態(tài),家長就要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間用通俗的話語給孩子一個(gè)適當(dāng)?shù)膭窠狻?/p>
相關(guān)文章
-
每個(gè)人都有潛在的心理疾病有哪些相信在生活中大家都知道,每個(gè)人都特別希望自己的心理更加健康的,但是如果是心理方面出現(xiàn)問題,那么這種情況也是非常危險(xiǎn)的,尤
-
字跡看穿一個(gè)人的性格字跡很多人都是非常的不一樣的,從我們不一樣的字跡上可以很好的看出這個(gè)人的性格特點(diǎn)來,那么什么樣的字跡代表什么樣的性格特點(diǎn)
-
打招呼的不同方式透露不同性格和人打招呼自然是非常正常的,我們幾乎每天都要跟別人打招呼,但是我們?nèi)绾未蛘泻粢彩欠浅5闹匾模煌拇蛘泻舴绞娇梢酝嘎恫?
-
心理健康 八個(gè)讓你心理更健康的方法隨著現(xiàn)在時(shí)代的慢慢進(jìn)步,可能很多人都會(huì)出現(xiàn)一些心理問題的,而且平時(shí)就是因?yàn)樯顗毫Υ蠖鴮?dǎo)致的,所以現(xiàn)在我們大家就應(yīng)該了解
-
產(chǎn)后抑郁癥的三大危害有很多媽媽在,生完寶寶以后肯定會(huì)出現(xiàn)一些產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生,這個(gè)就是因?yàn)楫?dāng)時(shí)沒有很好的一種情緒,所以才導(dǎo)致的,其實(shí)產(chǎn)后抑郁