教孩子正確面對得失
身為父母,都很希望在孩子的成長過程中,能一帆風順,快樂地長大。但是,孩子終究會面對人生的高低潮,體驗到失敗、錯誤的挫折。當孩子得意或沮喪時,我們當然也會跟著高興或難過,有時候甚至還會因為無法接受孩子的失敗而為之氣結(jié)!不過,父母若只是隨著孩子的情緒起舞,這對孩子可是一點幫助都沒有,情緒反應過度的父母,甚至可能加深孩子患得患失的心理,影響孩子將來的人格發(fā)展。為了幫助孩子面對得失,我們不妨先了解究竟孩子是怎么看待得失的?
孩子為什么患得患失?
一、情感取向的因素
一般來說,大人看得失往往是“目標取向”,達到目標便是“得”,沒有得到便認為是“失”。而孩子看得失卻是“情感取向”,他并不在意是否得到什么,他在乎的是父母和老師“是否喜歡他”。如果他覺得大人會因為他“有所得”而喜歡他,或因為他“有所失”而生他的氣,他可能就會為了討大人歡喜而在意得失。
例如:媽媽只是隨口問孩子“你今天怎么沒有得獎啊?”孩子收到的信息卻可能是“媽媽希望我得獎,我應該多得獎,媽媽才會喜歡我……”這種得失觀念,是由于孩子重視“人、我的關(guān)系”,為了贏得父母或老師的贊賞和肯定而產(chǎn)生的。
二、父母的價值觀因素
孩子加入群體后,會從與人的互動中學習比較和競爭,這時,孩子雖然會有好壞和高下的概念,但卻不會太在意。但是,如果父母把自己對得失的價值觀加在孩子的身上,一再的強調(diào)唯有“得”才是光榮,“失”是羞恥的話,就可能使孩子在意得失,希望自己一定要是“最好的”“第一的”,一旦失敗了,父母的錯誤價值觀就會如同“緊箍咒”般,讓孩子自責而且覺得萬分難受。
有哪些方法可以協(xié)助孩子以平常心看待得失?
一、修改錯誤的得失觀念
首先,父母在引導孩子面對得失、挫折之前,必須先審視自己看待得失的態(tài)度是否恰當。所謂“塞翁失馬,焉知非福?”唯有父母把眼光放遠,不將一時的得失視為絕對的結(jié)果,就比較不會因為太在意得失,把自己的情緒轉(zhuǎn)嫁到孩子身上,導致孩子的患得患失心理。
例如:孩子一回家,父母就檢查聯(lián)絡簿,緊張的問孩子:“你今天為什么沒有得到獎章?是不是做錯什么事?”像這種在意得失的態(tài)度,只會引導孩子拿得失作為衡量自己的唯一標準,一旦遇到挫折就認定自己是失敗的,是不值得父母喜愛的。
二、培養(yǎng)重視過程的心態(tài)
“得”與“失”都是成長的必要經(jīng)驗,對孩子有著正面且重要的意義。因此,建議父母在鼓勵孩子爭取榮譽時,重點應該放在努力的過程,而不只是結(jié)果。父母若能培養(yǎng)孩子在過程中“努力、盡力、專注的投入并完成工作”的態(tài)度,欣賞他在過程中所作的努力,而不是一味的要求孩子達到特定的目標,這樣的引導過程,將會讓孩子更樂于挑戰(zhàn)新事物,且能產(chǎn)生無畏懼余挫敗的勇氣!
三、安撫挫敗的情緒
若要撫平孩子的情緒,建議父母們不妨先接受孩子的情緒宣泄,然后再以同理心安慰他“如果是媽媽遇到這種情形,也會很難過,但我們不能一直這樣傷心下去啊!雖然這件事你做得不夠好,但并不代表你沒有能力或永遠做不好。而且,不管你有沒有得獎,你永遠都是媽媽最愛的孩子!”親親孩子并抱抱他,講個自己的經(jīng)驗故事給他聽,或帶他做些他喜歡的活動。讓孩子從父母溫暖的態(tài)度中感受到:“不論我的表現(xiàn)如何,爸媽都一樣愛我!”
四、傾聽與理性的分析
父母在疏導孩子的情緒之前,一定要先仔細的傾聽孩子說的話,了解孩子對得失的感受程度。如果孩子只是隨口說說,父母當個好聽眾即可,不必特別去強調(diào)他。但萬一孩子表現(xiàn)得非常在意,父母除了積極給與安慰之外,還得理性的分析狀況,讓孩子了解:“并不是每個人都可以得到他想要的,最好只有一個,別人可能比你更努力,表現(xiàn)更好,何況,有些你的優(yōu)點,別人也沒有啊!”如果孩子因為老是沒有獲得獎勵而有自卑的傾向,父母可以和老師聯(lián)系,看看孩子在學習或行為表現(xiàn)上,是否確實有需要幫助的地方,也不妨問問老師得獎的具體表現(xiàn)該是什么,讓孩子有清楚的目標可以努力。
五、引導孩子重新肯定自己
積極引導孩子從失敗的經(jīng)驗中重新肯定自己,是非常重要的信心重建工作。建議父母在生活中多和孩子接觸,客觀評估他的能力,然后針對他所擅長的,盡量給他機會發(fā)揮。讓孩子經(jīng)由實際的工作學會欣賞自己。此外,請不要吝于說出你欣賞他的行為、以他為榮的心意。對孩子而言,你發(fā)自內(nèi)心的夸獎,足以激勵、持續(xù)他的好行為。但是,贊美的話要說得清楚、具體,讓孩子確實知道他的哪種行為受到稱贊。例如:“你今天主動幫媽媽擺好碗筷,表現(xiàn)得很棒哦!”
“望子成龍”雖然是大部分父母的心愿,可是,這份深深的期許,經(jīng)常讓我們忘了孩子的年幼與脆弱,而加諸了許多的學習壓力在孩子身上,甚至阻斷了孩子的學習樂趣。建議你:以平常心來看待孩子的表現(xiàn),避免以一時的結(jié)果或僅專注在學業(yè)成績上來論斷孩子的成敗;在日常生活中,盡量給孩子機會去嘗試,豐富孩子的經(jīng)驗;當他需要時,給他鼓勵和關(guān)心。當孩子擁有了我們的了解與引導,再透過適當?shù)馁澝篮凸膭睿麜饾u發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,學會肯定自己,也就不再那么容易患得患失了。
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