為什么大學生會不快樂
有良好的學習環境,衣食無憂,可“郁悶”卻始終成為時下他們最流行的口頭禪。是什么讓他們不快樂?
“學習生活無目標,人際交往有困惑、太以自我為中心,而另一面又過于自卑。”心理咨詢師劉瑤總結說,大學生的心理困惑太多,即便有再優越的學習、生活條件,如果沒有人為他們打開心結,他們也不會快樂。
生活乏味前途迷茫
“生活的意義是什么?”在長安大學渭水校區,咨詢師劉瑤做完一場心理輔導后,她收到的百余張紙條中約有10%的紙條里不約而同地提出,大學生的生活很乏味,學習沒有動力。一位同學寫道,每逢周六如果不上網心里就像失去了什么東西,而網絡并不能帶來什么。
“缺乏目標,無意義充斥著他們的心理。”劉瑤說,從高中進入自主學習的大學,這其中有個適應過程。一方面學校應從中引導,另一面作為成人的大學生,要規劃好自己的生活,盡快確定學習目標,樹立遠大理想。
但這對于許多大學生來說,似乎顯得有些模糊。一張字跡娟秀的紙條上這么寫道“我特別想好好學習,就是為了讓父母高興。我總感覺未來很迷茫。”
人際交往以自我為中心
人際交往問題是劉瑤在各大高校解答最多的問題。在收集到的同學提問中,分類計算一下,人際交往存在困惑而感煩惱的人,約占到提問總數的60%。
“有學生告訴我,很難和同學搞好關系,因為別人總是不同意他的觀點。我問他,你是否同意過別人的觀點呢?為什么要別人都和你想的一致,別人是不是也有對的一面?”劉瑤說,很多時候,并不是學生們不懂如何與人交往,而是他們忽視了別人的感受,當代大學生以自我為中心的意識太強了。
了解到學生們出現問題的原因,在之后的講座中,劉瑤更多地強調要多寬容、理解別人,多替他人著想,多從自身找原因,厚愛他人就是厚愛自己。要想交朋友,自己必須先伸出手來。
兩個極端:自負與自卑
“這是兩個極端的群體。自卑的人整日活在他人的行為模式之下,自負的人常常給別人壓倒感。實際上,自負也源于自卑,這是對自我的一種排斥。”劉瑤說,許多學生并不能正確看待自己,接納自己,觀念和行為模式的欠缺使他們自己給自己帶來傷害。
-
每個人都有潛在的心理疾病有哪些相信在生活中大家都知道,每個人都特別希望自己的心理更加健康的,但是如果是心理方面出現問題,那么這種情況也是非常危險的,尤
-
字跡看穿一個人的性格字跡很多人都是非常的不一樣的,從我們不一樣的字跡上可以很好的看出這個人的性格特點來,那么什么樣的字跡代表什么樣的性格特點
-
打招呼的不同方式透露不同性格和人打招呼自然是非常正常的,我們幾乎每天都要跟別人打招呼,但是我們如何打招呼也是非常的重要的,不同的打招呼方式可以透露不
-
心理健康 八個讓你心理更健康的方法隨著現在時代的慢慢進步,可能很多人都會出現一些心理問題的,而且平時就是因為生活壓力大而導致的,所以現在我們大家就應該了解
-
產后抑郁癥的三大危害有很多媽媽在,生完寶寶以后肯定會出現一些產后抑郁癥的發生,這個就是因為當時沒有很好的一種情緒,所以才導致的,其實產后抑郁