影響孩子成長的情商
“孩子只要聰明將來就有出息”?今天父母們已經不敢再這樣想了。科學研究和實踐都證明:一個人的成就,只有20%由智商決定,其余的80%則取決于個人的自信心、意志力、挫折抵抗力、人際交往等非智力因素,也就是情商(EQ)。一個聽起來還是很新鮮的詞,卻無時無刻不在影響著每一個孩子的學習和生活,左右孩子的快樂和成長,令家長們不得不正視它。今天的話題即將探討孩子健康成長與情商間的關系,所訪問的嘉賓是高偉偉老師。
高老師,先請您簡單介紹一下情商(EQ)是什么?
人們最早了解情商,是從著名的“果汁軟糖實驗”開始的。實驗者將一群4歲的孩子留在一個房間里,發給他們每人一顆軟糖,然后告訴他們:“我有事情要出去一會兒,你們可以馬上吃掉軟糖,但如果誰能堅持到我回來的時候再吃,就能夠得到兩塊軟糖。”有的孩子迫不及待地吃掉軟糖;有的孩子一再猶豫,但還是忍不住塞進了嘴里;另外一部分孩子卻通過做游戲、講故事甚至假裝睡覺等方法堅持下來。20分鐘以后,實驗者回到房間,堅持到最后的孩子又得到了一塊軟糖。實驗之后,研究者進行了長達14年的追蹤。他們發現,到中學時,這些孩子表現出了明顯的差異:那些堅持到最后的孩子在學校里表現出很強的適應能力和進取精神,而沒有堅持到最后的孩子則比較固執、孤僻,很難承受挫折與壓力。這個實驗表明了這樣一個事實:那些更善于調控自己情緒和行為的孩子,也就是有更高情商(EQ)的孩子,擁有更好的心理健康水平和更大未來成功的希望。
那具體來講,情商(EQ)在孩子身上,表現為那些方面呢?
情商包括:自我認識、情緒管理、自我激勵、了解他人和社會交往。在評價情商高低時,一般將其具體細分為“自信心、愛心、獨立能力、意志力、競爭意識、目標性、樂觀、誠實、交際與合作”這九個方面。
情商(EQ)是天生的嗎?
情商有先天遺傳的成分。但與智商相比,更由后天決定,它是后天學習的價值觀、方法和技巧,進而形成在自我形象,情緒管理、競爭力、挫折抵抗、溝通、人際關系及領導力的圓融表現。在很多情況下,大人埋怨孩子沒有目標,愛發脾氣,怕困難,注意力不集中,作業拖拉,其實孩子是缺乏目標管理的方法、情緒控制技巧、壓力應對技巧、管理時間和作業的方法。
情商(EQ)較低的人在少年兒童時期就會顯出競爭的劣勢嗎?
的確如此。人們經常說,成功者最重要的就是情商。造成大家的誤解是,只有想成功的人才需要情商。事實上,情商不是給未來成功者準備的,它是每個孩子每天都會面臨的選擇。情商無處不在,每天,孩子都在用自己的情商能力應對身邊發生的一切事情。情商能力不同,結果是完全不同的。面對繁重的課業,“抗壓能力”會讓孩子反應是努力面對或者厭惡逃避;“自信心”會讓孩子放棄或者堅定目標;“情緒管理”會讓孩子平靜心態或者愈加煩躁;“自我控制”能力會讓孩子精力集中或者思想分散;“人際能力”會讓孩子熱愛學校或者孤僻獨處。
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