孩子得了抑郁癥，千萬不要緊張，正如秋季容易使人患感冒一樣，冬季抑郁神經癥治療預后狀況良好。

1、讓兒童經常在光線充足的環境中活動、學習，多曬太陽;

2、飲食上宜多吃動物肝、魚、蝦、豆制品、蛋類等健活血食物。此外，香蕉、巧克力、核桃仁等食物，對改善或調節抑郁情緒有意;

3、父母應適當降低對兒童要求，順其自然，試著尋找合適的事去做。

對一些癥狀特別嚴重的患兒，除了作生活上、教育上的調整外，還應用小劑量的抗抑郁藥，如：百優解、賽樂特等，后期輔以心理治療，一個療程可望臨床治愈。