幸�？鞓返拿卦E不在于我們擁有多少，而在于珍惜多少。因此讓孩子感覺快樂和幸福就應該讓他對生活充滿發自內心的感激和欣賞。那么怎樣才能做到呢?最好的辦法是父母先做到這一點。只有你帶著欣賞、感激的目光看待世界，孩子才會感覺更快樂、更有活力、意志力更強、更愿意參與讓他感到有趣的事情。

帶著孩子欣賞和感激生活

誰都想讓孩子長大后成為一個積極應對各種困境，享受生活中一點一滴，能在任何情況下都做最好自己的人，缺少的或許只是一些技巧。

除了讓孩子感覺快樂的氣氛，你還有必要讓孩子學會說謝謝，不管面對的是美麗的夕陽，美味冰淇淋，還是公園里和家里一起曬太陽的那一個小時。我們常常對陌生人或者朋友表達感激之情，卻極少對家人這樣。即使不說謝謝，我們也應該做些事情讓家人感覺到我們心存的感謝和感激。孩子只有看到你做了，才會學著一樣做。

讓孩子盡情地傾訴問題，宣泄情緒

你一定有過這樣的經歷：你對朋友或家人發牢騷時，對方回應“別說了”，你一定會有刺痛或者堵得慌的感覺。那么，當你對孩子不耐煩或者輕視他的問題時，他的感受也是一樣。孩子只有在感覺非常安全并被人無條件接受的時候，才會更加快樂和自信。所以當他傾訴問題時，你不要做出好壞的判斷，只需要讓他感覺到你的傾聽和重視就行。比如，你女兒一推開家門就向你抱怨幼兒園里那個總愛嘲笑她的女孩，你也許會說：“別不停地抱怨，這可不好。”這么說或許會讓孩子平靜下來，但副作用是不好的情緒被壓制在孩子心里。所以，也許你可以換個說法：“哦，看來她那樣做確實讓你不高興了。”如果孩子知道爸爸媽媽理解他，他會更容易得到快樂。

好父母的實踐：每次鳴鳴傷心的時候，媽媽都讓她盡情地哭，直到她哭累了，忘記難過的事。鳴鳴媽說：“我一般都會問她發生什么了事情，而且她哭的時候，說難過事情的時候，我都會把她摟在懷里。”