在對于孩子的心理問題上，一直是人們所忽視的話題。大部分人認(rèn)為，一小屁孩，不愁吃不愁穿的，哪兒來的心理壓力。其實(shí)，這是一種大錯(cuò)特錯(cuò)的認(rèn)知，對于現(xiàn)代孩子來說，心理問題往往存在他們的心底。

現(xiàn)代的孩子在得到鋪天蓋地的愛的同時(shí)，卻越來越失去了隨心所欲地玩的自由;在得到大量玩具的同時(shí)，卻失去了與父母擁抱、游戲和談話的機(jī)會;在幼兒園，教師與孩子、孩子與孩子之間有時(shí)會有一些問題發(fā)生，如受到批評，不能與小朋友友好相處等等，這些都是使孩子產(chǎn)生壓力感的原因。

孩子感到壓力時(shí)，由于語言表達(dá)能力有限，往往無法清楚地講出來，因此他們有時(shí)無法得到成人的及時(shí)幫助。而且由于他們自身的知識以及處世經(jīng)驗(yàn)缺乏，處理問題的能力太差，因而不能自己解除壓力。所以，當(dāng)壓力過大或持續(xù)時(shí)間過長時(shí)，孩子會產(chǎn)生諸如抑郁癥、厭食癥、睡眠障礙等生理或心理問題，這些將嚴(yán)重?fù)p害孩子的身心健康。

作為家長，如果能細(xì)心觀察孩子的言行，就能覺察孩子是否面臨壓力以及壓力的程度如何。

當(dāng)孩子面臨壓力時(shí)，行為方面常表現(xiàn)為愛說假話、愛打人，故意損壞東西;情緒上常表現(xiàn)為愛哭鬧、不講理，常常感到害怕而糾纏著大人，睡眠不穩(wěn)，夜驚(從睡夢中突然驚醒甚至坐起)，夢魘以至夢游等;身體反應(yīng)是經(jīng)常持續(xù)(用力)眨眼睛、咬指甲、挖鼻孔，面部或四肢肌肉抽動(dòng)等等;精神反應(yīng)則表現(xiàn)為注意力不能集中，愛忘事，愛胡思亂想，說話含糊不著邊際等等。

發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)某些上述反應(yīng)時(shí)，家長應(yīng)多與孩子接觸和交流，幫助孩子自然地解除壓力。比如，可給孩子紙筆，讓他隨心所欲地畫;給孩子一個(gè)故事開頭，讓他續(xù)編故事;讓孩子提出游戲的內(nèi)容和玩法，和孩子一起玩;當(dāng)孩子從夢中驚醒時(shí)，安慰他之后，讓他說一說都夢見了什么。而且當(dāng)孩子敘述時(shí)，不要隨意打斷，也不要提建議或下結(jié)論。

這些活動(dòng)，可以使家長比較清楚地了解孩子的內(nèi)心感受，了解使孩子感到壓力的原因，從而幫助孩子減輕或解除壓力。

對于孩子心理問題的解決，家長的配合能夠讓其事半功倍。但如果出現(xiàn)家長也并不能解決孩子的壓力時(shí)，就一定要進(jìn)行專業(yè)治療，讓其早日擺脫心理困擾。