如果在當下的生活中問身邊的人，你快樂嗎？你幸福嗎？會有很多的朋友會給予否定的答案，其實，搶劫快樂和幸福感并不全是外界的情況所影響，卻往往是因為我們內心里有一些東西沒有放下。

愛比較

現代人把主要精力都投入到競爭中，比職位、比房子、比財富。比來比去，心里只剩下欲望，沒有了幸福。

不知足

攀比就會帶來欲望，這些欲望會指使人無休止地奔波勞碌，拼命去追逐名利的最高峰。

不善于發現陽光面

許多人只看到了自己的不幸，放大了別人的幸福，卻沒有想過自己已經到手的幸福和快樂。

相互不信任

中國人喜歡去大城市發展，但在那里人們的心靈卻會漸漸疏遠，孤獨和寂寞的人怎么會覺得幸福?

過于焦慮

購房、子女養育、家庭養老負擔、職場晉升空間、過于復雜的人際關系，這些都是中國人的“壓力源”。老人、年輕人甚至小孩子，多處于一種煩躁不安的焦慮狀態，這讓人們無法從心底感受到幸福。

沒有理想

年輕時沖刺般的財富賽跑后，除了掙錢，已經不知道自己究竟想要什么。這種缺乏信念與理想的狀態，難以產生長久、快樂的幸福感。

如果在生活中，在我們為事業拼博的時候，能夠讓自己避免出現上面的這些不良心態，以積極樂觀的心態面對生活中的種種事情和人相信我們的快樂和幸福感一定會快速的回到我們身邊。