心理專家提醒家長和考生要冷靜看待落榜
您好,我高考考砸了,最近家人和周圍的人們都用異樣的眼光看我,我都快崩潰了……”
“您好,我是一位高考落榜生,最近我的心情很不好,你會看不起我嗎?……”
“我的孩子今年參加高考,只考了300多分,我很傷心!說真的,我現在連死的心都有了。”
……
近日,蘭州志愿者心理熱線連續接到這樣的電話。據統計,類似電話目前已占到心理熱線來話率的10%以上。僅6月26日當天,蘭州志愿者心理熱線就接到落榜生電話和落榜生家長電話多達13個,占到了心理熱線電話總數的20%。
就以上情況,記者電話采訪了幾位高考落榜生。據他們介紹,目前落榜生當中主要存在兩種情況,一種是高考估分后已經心理“冰涼”的,另一種是高考成績出來后飽受心理摧殘和打擊的。考生崔展鵬跟記者講,高考結束后,他估了420分,但他不敢把真實的估分成績告訴家長。6月22日晚上,當爸爸黑著一張臉宣布,他只考了408分時,崔展鵬的心一下子跌到了冰窖,盡管他已有要去復讀的心理準備,但面對家人的態度,崔展鵬說他想離家出走,找一個僻靜的地方“閉門思過”。
家長顏明芬跟記者講,先前因為“家有高考生”,全家人取消一切重大計劃,一切以孩子為重點,整天圍著高考生轉。周圍的親戚朋友包括單位的同事,人人都知道她家緊張“備戰”的狀況。讓顏女士自豪的是,兒子當年以中考“榜眼”的好成績考入高中,高考,她同樣希望兒子能夠出人頭地、光宗耀祖。但讓她萬萬沒有想到,兒子的高考成績只有476分。顏女士說:“看到這樣的成績,我已經沒有臉見人。連續兩天請假在家,感覺天都快塌了!”
據了解,由于高考前,每一個家庭包括全社會都對高考生高度重視,高考后,家長和落榜生首先要面對來自社會上的各樣“刺激”,如重獎高考狀元、謝師宴;其次,考生在高考前受到前所未有的“特殊禮遇”,如寵兒一般被家人捧在手心,但高考后的“待遇”卻一落千丈,要看家人的臉色,要忍受別人的議論;第三,滿懷期望的家長遭受“失望”的打擊后,一時不能調整情緒,怨天尤人,引起血壓升高,心臟疾病突發;第四,不少落榜生悶悶不樂,自暴自棄,每天在悔恨、自卑、內疚中度過。有的落榜生心情抑郁、焦慮。有的落榜生破罐子破摔,泡網吧、抽煙、喝酒尋求宣泄。
國家認證心理咨詢師莊嚴講,以上不良現象,容易引發一些不良后果,甚至上升為“生活事件”。首先,無論家長還是考生,要冷靜看待落榜,從失敗中汲取經驗教訓,進行反思。第二在理性的基礎上,一家人心平氣和坐下來共同面對落榜現實,幫助孩子確定下一步人生目標。第三,心理的壓抑容易引起軀體方面的疾病,家長或考生要注意調解和預防。
“您好,我是一位高考落榜生,最近我的心情很不好,你會看不起我嗎?……”
“我的孩子今年參加高考,只考了300多分,我很傷心!說真的,我現在連死的心都有了。”
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近日,蘭州志愿者心理熱線連續接到這樣的電話。據統計,類似電話目前已占到心理熱線來話率的10%以上。僅6月26日當天,蘭州志愿者心理熱線就接到落榜生電話和落榜生家長電話多達13個,占到了心理熱線電話總數的20%。
就以上情況,記者電話采訪了幾位高考落榜生。據他們介紹,目前落榜生當中主要存在兩種情況,一種是高考估分后已經心理“冰涼”的,另一種是高考成績出來后飽受心理摧殘和打擊的。考生崔展鵬跟記者講,高考結束后,他估了420分,但他不敢把真實的估分成績告訴家長。6月22日晚上,當爸爸黑著一張臉宣布,他只考了408分時,崔展鵬的心一下子跌到了冰窖,盡管他已有要去復讀的心理準備,但面對家人的態度,崔展鵬說他想離家出走,找一個僻靜的地方“閉門思過”。
家長顏明芬跟記者講,先前因為“家有高考生”,全家人取消一切重大計劃,一切以孩子為重點,整天圍著高考生轉。周圍的親戚朋友包括單位的同事,人人都知道她家緊張“備戰”的狀況。讓顏女士自豪的是,兒子當年以中考“榜眼”的好成績考入高中,高考,她同樣希望兒子能夠出人頭地、光宗耀祖。但讓她萬萬沒有想到,兒子的高考成績只有476分。顏女士說:“看到這樣的成績,我已經沒有臉見人。連續兩天請假在家,感覺天都快塌了!”
據了解,由于高考前,每一個家庭包括全社會都對高考生高度重視,高考后,家長和落榜生首先要面對來自社會上的各樣“刺激”,如重獎高考狀元、謝師宴;其次,考生在高考前受到前所未有的“特殊禮遇”,如寵兒一般被家人捧在手心,但高考后的“待遇”卻一落千丈,要看家人的臉色,要忍受別人的議論;第三,滿懷期望的家長遭受“失望”的打擊后,一時不能調整情緒,怨天尤人,引起血壓升高,心臟疾病突發;第四,不少落榜生悶悶不樂,自暴自棄,每天在悔恨、自卑、內疚中度過。有的落榜生心情抑郁、焦慮。有的落榜生破罐子破摔,泡網吧、抽煙、喝酒尋求宣泄。
國家認證心理咨詢師莊嚴講,以上不良現象,容易引發一些不良后果,甚至上升為“生活事件”。首先,無論家長還是考生,要冷靜看待落榜,從失敗中汲取經驗教訓,進行反思。第二在理性的基礎上,一家人心平氣和坐下來共同面對落榜現實,幫助孩子確定下一步人生目標。第三,心理的壓抑容易引起軀體方面的疾病,家長或考生要注意調解和預防。
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