“我努力學習了，成績為什么還上不來呢?”“我咋跟誰也相處不到一起呢?”這是部分高中生反映出的心理問題。日前，錦州市有關心理咨詢老師向記者透露，目前，因為學習成績上不來和人際關系相處不好而苦惱在高中學生的心理問題中較為突出。

學習努力了　成績上不來怎么辦

據了解，有些高中生感覺自身學習很努力，可是卻達不到心中的理想成績，結果整天為此而苦惱，更加影響了學習。對此，有關心理咨詢老師認為，對于學習，想取得好的成績是多方面作用的結果。首先，學生應檢查自己努力程度是否到了，如果真的是付出了努力成績還沒有上去，就要反思是否是學習方法上的問題。對于學習方法，可以和老師、同學交流，最后找到適合自己的方法。有了好的學習方法，還要堅持下去，相信只要有信心，加上適合的方法及不懈的堅持，成績會有所提高。

事實上，有的學生一開始成績也不好，但沒有因此背上思想包袱，最后高考時超過了平時比自己成績要好的人。所以需要提醒的是，學生還要正確看待學習成績，不要太看重成績，重要的是體驗學習的過程。其實，不論是處在哪個學習階段、有什么樣的學習成績，只要自己盡力了，將來就不會后悔。

人際交往有問題怎么辦

同學關系處理不好也會影響到學習，有的同學跟誰也合不來，這時就該反思自己，為什么會這樣?那么如何處理好與同學的關系呢?有關心理咨詢老師認為，很多同學出現人際交往障礙，實際上是家庭的問題。其實，同學之間沒有什么利害沖突，而且高中時代的同學的友誼是非常珍貴的，當分別十年二十年之后，很多當年的不愉快和誤會都成為美好回憶的小插曲。所以，要處理好同學間的關系，就要與同學團結友愛，互幫互學。在有限的時間里，互相多幫助多諒解。