五個方法提高孩子專注力
很多家長會發現,孩子老是跑啊跳啊,安靜不下來。相關研究發現,這是普遍現象,當今嬰幼兒快樂活潑有余,安靜專注不足。
有些老人家不僅沒有意識到問題,反而語氣里流露出得意,“孩子不都是皮的嗎?調皮的才聰明呢。”事實上,孩子太焦躁,顯然是需要改善的。日后成功者,必定是有動有靜,連坐都坐不下來,談何學習呢?
如何讓這些好動的孩子坐下來?這看似簡單的一件事,引導起來卻頗有訣竅。看看你是否也在不經意間走進了教育誤區?
孩子坐不住,是否是這些地方出了錯?
孩子的生活環境是否太雜亂?
“首先家庭要排除環境干擾,營造一個溫馨寧靜的氣氛很重要。”專家許威威指出,日常生活中,家里要少一點七嘴八舌、不要把孩子像玩具一樣抱來丟去。更不要在孩子在場時,當眾談論他的不足、取笑他。
她建議家長,每天至少要有15-30分鐘,家里每個人都安靜忙自己的事。如:媽媽和寶寶一起讀書、識圖,爸爸看報,爺爺下棋等等。孩子長期在這樣環境的熏陶下,注意力自然就會提高。
另外,家長可以在固定的地點放置孩子的書桌、小椅子、文具、書柜、光榮榜等,營選一個好的學習環境,要求孩子做靜的活動時都在自己的位置上認真進行,長期堅持就會形成條件反射,養成良好習慣。
“不要亂跑!”你經常這樣吼孩子嗎?
家長首先要充分理解孩子,活潑好動是孩子的天性,在不過分的范圍內不必太嚴厲要求孩子。有些家長動不動就對孩子喊:“不要亂跑!”、“不要亂動!”等一連串的“不要”,殊不知這種是最沒有用的教育方式,而且還會產生適得其反的效果。
陳明興教授建議家長,不妨先忽略孩子的不足,代之以賞識為主的家庭教育,對非多動行為進行強化,當優秀的一面不斷增長,之前的不好表現也就自然消失了。
許威威補充說,當孩子專注于學習時,大人不宜隨便打攪。同時,家長在傾聽孩子講述事情,以及和孩子共同活動時,也要以身示范,聚精會神地聽講,避免敷衍和漫不經心。
他們充沛的精力是否得不到發揮?
許威威指出,許多孩子不聽話,吵吵鬧鬧,其實是因為他們的精力沒地方發揮。因此,家長要注意培養孩子動靜有序的生活習慣,注重滿足孩子的精神需求,要把孩子的精力和智能引導到有趣、有益的活動中,這樣就不會因為無聊而撒嬌、吵鬧了。
她指出,嬰幼兒時期的寶寶以無意注意為主,任何新奇多變的事物都能吸引他。所以家長要注意控制和變換寶寶的無意識注意力和有意識注意力(指有目的活動),使大腦的活動張弛有度,既能做好某些事,又不至于過度疲勞。
“家長要變化孩子學習和玩的內容,動靜結合。做游戲不要總是玩一種,那樣孩子就體會不到游戲的樂趣,就更談不上在學習了。”
引導孩子坐下來,試試這些辦法吧
NO.1讓孩子做感興趣的事
孩子在做自己感興趣的事情時,注意力是比較集中的。家長如果發現孩子對什么感興趣,就多引導他們玩和學習。
可抓住其中的一項或幾項,先重點培養,再帶動孩子學習其他知識的專注能力。
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