無論是在學校里，還是在社會上，我們都會遇到懶散松懈、得過量過，對新知識沒有熱情和渴望的人。這類人往往患有學習動機缺乏癥。

1.懶惰行為

它表現為：不愿看書，不愿動腦筋、貪玩;學習上拖拉、散漫、怕苦、怕累，并經常為自己的骸情行為找借口。如有的求助者說：“畢業后參加了工作，我還是想繼續學習的。但我實在太忙了，根本抽不出時間來看書。偶爾有時間翻翻書，頭就開始疼了，看不進幾個字就想睡覺。你說，我這是不是神經衰弱呢?”從心理咨詢的角度講這不是神經查弱，而只是學習上的懶惰。許多人都在想等我有“空”再學習吧，等我有“時間”再好好看書吧，等我“精神好”的時候再認真思考這個問題吧。于是，日子便在等待中流逝，而他可能永遠也不會“有空”“有時間”“精神好”。人都有悟性，但動機缺乏者的惰性表現得特別明顯。

2.容易分心

學習動機缺乏者注意力差，不能專心看書，不能集中思考，興趣容易轉移。學習膚淺，滿足于一知半解。如有的求助者說：“其他事情似乎老在干擾我的學習。”有的說：“我前天對文學感興趣，昨天又財經濟學感興趣，今天又想去學計算機了。這是不是學習動機太強了?”其實不然，這恰恰是學習動機缺乏的一種表現。因為學習動機不僅能激發學習行為，而且能引導和維持學習行為，使學習者目標明確、始終如一。

3.厭倦情緒

動機缺乏者對學習冷漠、畏縮，常感厭倦，對學習生活感到無聊，在學習中無精打采，很少享受到學習成功帶來的快樂。對他們來說，確實是“學海無涯苦作舟”，學習成了枯燥乏味的代名詞。

4.缺乏方法

動機缺乏者把學習看成是奉命的、被迫的苦差事，因此不愿積極尋求一些適合自己的學習方法，滿足于死記硬背，應付考試。由于缺乏正確而靈活的策略與方法，所以往往不能適應新的學習。

5.依賴性強

動機缺乏者在學習上沒有明確的目標，學習行為往往表現出從眾性與依附性，隨大流，極少有獨立性和創造性。