一提起高考，我想我們大部分人都會記憶深刻，因為高三的這段日子會改變你很多，甚至會改變我們每個人的人生軌跡。在中國，大部分高三的學生每天基本上都在埋頭于試卷和各種枯燥的復習材料之間。而產生的心理壓力是不言而喻的，作為家長怎么做才能更好地幫助自己的孩子渡過這段時光呢？

有的家長辭去工作專心陪讀，有的家長關閉家中的電腦、電視保證孩子不受干擾，有的家長還把電話鈴聲調到最小，連說話、做事都輕聲細語，還有的家長花大價錢為孩子請家教……這樣的家長屢見不鮮，他們像戰場上前線的督軍一樣使出渾身解數，把精力都投入到孩子的學習上。而這些做法，往往容易讓孩子覺得父母像看犯人一樣在時刻監示著他們。

其實高考生的壓力很大一部分不是來自高考本身，而是來自家長，很多高三家長的壓力往往比孩子要大得多，父母的心理壓力會通過言行潛移默化地傳遞給孩子。這樣孩子心理壓力會更大。其實家長完全可以做孩子的精神支柱，和孩子像朋友一樣相處。當孩子取得一點點成績、進步的時候，千萬不要吝嗇表揚的話語。在孩子成績出現反復時，父母要多安慰孩子，為他們加油打氣，千萬不能妄加指責。當孩子疲勞時，父母還可以陪他們散散步、打打球，陪他們一起放松心情。

高考是一場硬仗，學生和家長應該向戰場的盟友一樣并肩作戰，做到互幫互助。無論會有何種結果，我們都要做到問心無愧，攀登人生道路上的這座大山有時過程比結果更加重要。