中學生學習中的心理障礙是互相交錯的，各人身上存在的問題不同，程度也各有差異，因此，在預防和排除上都應專題研究。另外，各種心理障礙的成因也較為復雜，既有社會、學校、家庭的因素，也有學生本人的主觀原因。因此，應該從各方面加以考慮，以期得到綜合治理的整體效應。

要預防和排除學生的心理障礙，首先要提供良好的社會環境。樹立正確的教育觀和人才觀，破除上大學才是人才的片面認識，尊重學生的人格和個性，不在學生中人為地劃分等級，不輕視和歧視差生，徹底清除智育第一、分數第一、升學第一的舊觀念，使每個學生都能在溫暖、平等的大家庭中自由愉快地生活，學習和發展自己，許多心理障礙自然就不會產生和發展了。此外，諸如公正地評價中學生的優缺點，正確對待犯錯誤的學生，真正樹立男女平等的社會觀念等等，也是很重要的。

家庭是培養健康情感、良好習慣、優秀品質和高尚道德的第一個基地，對學生的成長影響極大，對心理障礙產生或消除也同樣具有重要意義。家長應該尊重和理解孩子，這一點在我們這個封建時期漫長的國家里特別值得宣傳和提倡。不少家長還認為對孩子擁有至高的權力，可以隨意打罵，根本不知道要去尊重孩子的人格，更談不上理解。有些封閉、孤獨、狹隘、自卑的學生往往就是這種家庭教育的產物。家長應正確認識和估價自己的孩子。望子成龍的心情固然可以理解，但一定要從實際出發，對孩子提出的學習目標不可過高，否則，就會導致他們產生心理障礙。