學生如何才能提高自己的學習成績
學生最主要的任務就是學習了,但是學生該怎么提高自己的學習成績呢?,這也是所有學生想知道的答案。據了解,智商正常、學習成績差的學生,在學校中占有相當大的比例。有人初步統計,大約占到一到三成,不同學校有不同的比例差異,不同的學生也有不同的表現。主要有三類表現形式。
心理學家弗洛伊德說:“在校的孩子大都害怕即將到來的考試,甚至對做習題也有畏難情緒,一旦了解再也經受不住壓力時,就會有種種異常的表現。”就是說,學生害怕考試是普遍現象,絕大部分學生會感到學習有壓力,在目前以教育為主的情況下,學生課業負擔比較重,壓力尤其明顯。不過,有的孩子善于轉換壓力,加之對學習有興趣,就把壓力變成了動力,或者適應了壓力。有的則不然,壓力慢慢就產生了種種心理障礙,比如產生強烈的畏難情緒、逃避心理等等,導致長期狀態不好、萎靡不振、學習困難,甚至有可能帶來精神方面的疾病。
據了解,智商正常、學習成績差的學生,在學校中占有相當大的比例。有人初步統計,大約占到一到三成,不同學校有不同的比例差異,不同的學生也有不同的表現。主要有三類表現形式。
比較常見的是學生自己信心不足,適應能力較差。很多學生、尤其是不適應緊張的學習生活,缺乏信心,沒進入最佳學習狀態,對老師無休止的考試極度反感,尤其是對考完就排名次的做法非常反感。敷衍搪塞、得過且過混日子是他們的表現。學習壓力使他們很不自在,產生莫名其妙的煩惱。
另外一類是情緒反常、自控能力差。這類學生往往自己都承認“情緒變化大”,但常常產生一些莫名的煩惱,厭學、考試焦慮癥、考試作弊是這類學生的主要特點。成績忽高忽低,容易受心理情緒所左右是這類學生的表現。
還有一類是性格孤僻、交往能力差、有點自我封閉。這類學生尤其是上了中學以后,感到壓力巨大,難以適應,有點不堪重負似的,性格愈發內向,整天沉默寡言,不善交往,待人也比較冷漠。他們往往不合群,沒有知心朋友,比較自我、封閉,甚至不愿意參加集體活動,在學習上也往往表現為自暴自棄,不思上進。特別是有些住校的學生,平素和父母也不在一起,更是感覺心理有話不知道和誰說、有苦不知道和誰訴,感到很苦悶。他們不善于流露內心的想法和情感,在心理上與父母、老師有很大的距離,甚至是對立情緒。
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