生活中，很多中學生都存在心理障礙，心理障礙是最普遍的問題，是青少年常見的心理疾病。尤其是青春期的厭學癥，曠課逃學的現象讓家長很頭疼。下面小編告訴大家有效制止中學生厭學癥的方法。

1.改善環境，愉悅心境

要改變厭學學生對生活的態度、對學習的認識，首先就必須要改善他們所處的環境。一個好的環境需要社會、家庭、學校之間相互配合。社會的鼓勵、家長的關懷、教師的重視、同學的友好都有利于營造一個重學、樂學的氛圍，消除厭學學生被拋棄、被歧視的感覺，對學習由厭惡感、恐懼感變為愉悅感、舒適感，從而積極、主動、愉快地開始新環境中的生活、學習。

2.改變觀念，接受自我

讓厭學學生重新認識自我價值，形成良好的自我意識，這是變厭學為樂學的重要一環。應認真地發現厭學學生所表現出來的良好、積極的學習態度和行為，從正面予以肯定，并不斷強化，讓他在前后比較中接受自我，認識到自己并非無可救藥，而是能學好的，相信自己也是一個有能力、有前途、受尊重的人，改變自己無能的觀念。對厭學學生的評價必須客觀、中肯、善意，不能諷刺偏激，以免增添逆反情緒。

3.培養興趣，樹立信心

興趣是最好的老師。厭學學生對自我價值有了新的認識后，隨即就要開始自我實踐，這種嘗試結果的好壞是他們能否徹底轉變自己的關鍵。要盡量創造環境，讓厭學學生在實踐中培養興趣，品嘗到學習的成功感和趣味感，并逐步養成良好的學習習慣和正確的學習方法，進而樹立信心、堅定信念，徹底矯治厭學的心理障礙。

總之，面對學生厭學現象，老師和家長都要用發展的眼光看待學生，經常鼓勵他們進步，幫助他們端正學習態度，改進學習方法，調動學習主動性，盡快地從厭學情緒中掙脫出來。家庭中，家長要嚴格要求自己，時時處處給孩子起表率作用，要盡量營造一種積極進取的家庭氛圍，使孩子在平等、民主、關愛、和睦的環境下，保持身心健康，專心致志地投入到學習中去。對待學習差的孩子，切忌急躁，要看到孩子的優點，鼓勵孩子一步一個腳印地前進。