找到真愛素來是一場苦戰。只需想一下：這個星球上大約有30億男人和女人，除了老幼和已經作出愛情承諾的，仍然剩有大量優秀完美的“潛力股”可供選擇。因此，不要再咬手指甲憂慮重重了，拿出正確的行動來。

1、第一次約會時間要短

午餐約會最為合適。如果完美收場，意味著你們兩個都想進一步接觸。否則，下一步就是要說再見了。記住：約會是為了獲取經驗。約會是高尚之舉。

2、保持好奇心

你可能對電腦游戲不是很有興趣，你可能想聽更多關于十字繡的小竅門，但是，如果你對他人的世界開放內心，保持好奇，你會有很多新奇有趣的收獲。如果聽不懂在談論什么，那么提問是最好的處理方式，或者你要事先要做好準備工作。還有，做一個好的傾聽者。一場成功的談話是傾訴與傾聽的完美結合。

3、不要降低你的預想

成功約會的首要因素是自信。簡言之，如果你都不認為自己引人注目、富有魅力，你又怎能讓別人相信呢?排除掉內心深處那些潛意識里的消極念頭，忘記諸如此類的想法：“我很胖”、“我有些口吃”或者“我長得太矮了”。當然，也不要太過，那樣你會自負或者傲慢。只需對自己寬容一些。

4、呼吸 放松

如果你的約會敵不過“BIG TIME”表演節目，的確令人絕望。承認這樣的事實：約會使你得到滿足。如果約會并不十分滿意，那么就繼續前行。