專家簡介：寒冰：婚戀與心理專家、新浪女性頻道情感專家。現為中國保健協會心理保健專委會婚姻家庭研究所副所長、成都世紀情緣婚姻研究(咨詢、婚介)中心特聘婚戀輔導專家。致力于情感及心理輔導，已在多家雜志開辟專欄。(更多情感問題請進入寒冰老師博客咨詢)

網友傾訴：

我和他相識是在十年前。當我第一眼看到他的時候，我就被他吸引了，于是我們戀愛了。可雙方家人的反對對我們的心理傷害很大，年輕的我賭氣離開了他。沒多久，他就和另外一個女孩訂了婚。痛苦的我選擇逃避，只身去了外地。在外漂泊的幾年里，我常常思念他，一想到我們的過去就淚流滿面。

回來后，我一直打聽他的消息，得知他已經有了一個4歲的兒子。我想他應該生活得很幸福。我打聽到他的住址，想偷偷地看他一眼，可一直沒這個勇氣。

令我吃驚的是，我竟然意外地接到了他的電話。他是從朋友那里知道的，他請我吃飯。我叫了幾個朋友一起，我怕單獨和他見面會給他惹麻煩，畢竟他已婚，我不想打亂他平靜的生活。飯后，他送我回家。他告訴我，這些年一直沒忘記我，還愛著我。我聽了很難過。

幾天后，他又約我出去，我當時很猶豫。因為我怕自己無法自拔，可我擺脫不了對他的思念，最后我還是赴了約。

那天晚上，我們都喝醉了，他說他每天都想和我在一起。我心煩意亂。我不愿淪為他的情人，我只希望他幸福。于是，我開始躲他，可他對我依然不肯放手。我進退兩難，痛苦極了。我該怎么辦?

寒冰老師回復：

看得出你還很愛他，為了他多年只身在外，現在再次面對他熾熱的情感時仍然無法回避，想和他永遠在一起。但你知道他有家，心里明知道不該做第三者，又逃避不開他的感情。

當初，家人反對使你不得已選擇了分手，但這卻成為你的一個創傷事件，成為一個遺憾。過去沒有實現的情感，是該讓它留作回憶還是繼續追逐?那么，在選擇之前，請你仔細斟酌將付出怎樣的代價?

如果此時的你躲不開這份感情，那么你剩下的選擇就是做他的情人。做情人的苦楚，不用我說你也應該知道：你不能在陽光下和他堂堂正正地牽手;他的手機里不能保存你的短信甚至你的名字;在任何場合約會你們都要躲躲藏藏;本來相愛的男女，感覺卻像在偷情;他對她妻子的關懷會讓你心如刀割;他對妻子說謊的時候，你會感覺自己所處位置的尷尬;你不能和他擁有自己的孩子;在他面前你要保持微笑，因為不想讓他多煩惱，背過身你要一個人面對他和家人團聚的夜晚，獨守黑夜……

當這一切隨著時間蠶食你的心靈，當你想到這么多年你的孤獨飄泊，而他卻摟著嬌妻，一家三口過著幸福的家庭生活，而你還將繼續飄泊，他卻對你的眼淚和痛苦無能為力的時候，你能保證自己的心永遠平衡、不傾斜嗎?你還會相信他對你的愛嗎?

不想如此痛苦，就要馬上斷了念頭，果斷的分手。即使將來做朋友，也要若因若離，保持邊界。

如果你真的不知道怎么辦，那么還有一條捷徑，就是直接要求他離婚和你在一起。愛情只有和責任聯系在一起，才有真實性可言。因此，不妨用這種方法來檢驗你們的愛!如果他不敢對你負責，那么你就要想清楚：一邊是沒有自尊的懸崖，一邊是孤獨但未必沒有未來的大路。你要選哪一條呢?我相信你能經過理智的思考，并找到方向。