結婚十幾年了，我們在一起已沒有感覺了。 ”“老夫老妻了，還談什么浪漫。 ”“20年的相處，感覺我們越來越‘不親’了。 ”……當婚前的風花雪月被柴米油鹽所代替，當剛入洞房的激情被平淡瑣碎所消磨，婚姻中的浪漫似乎變成了一種奢侈。

不少人認為，結了婚就是柴米油鹽漿醋茶，哪有心思去經營浪漫?更多的人認為，維系婚姻的是親情而不是愛情。從事會計工作的黃女士,自己骨子里一直希望丈夫在節日能為她買鮮花和巧克力，并出其不意地送出。當這話通過兒子的口轉達到丈夫那里時，丈夫認為反正元宵節和情人節就差那么幾天，玫瑰的價格卻要翻上幾番，還不如在元宵節先把花買了，既可以扮靚節日的家居，提前買花還可以省點錢。至于巧克力，提前選購好節日再送出。雖然少了很多懸念，但黃女士還是為丈夫這種“大白菜”式的真誠和浪漫所感動。

有一對夫妻，兩人都是獨生子女，在處理家庭矛盾時都以自我為中心，互不讓步，結果兩人經常吵架，根本沒有心思營造溫馨的氛圍，以致男方覺得家里根本找不到一點可留戀之處，整天沉迷于網上與異性聊天，關系更加惡化。其實，夫妻之間不僅要培養親情，愛情也需要長久維持，生活中要經常創造一些小情趣，才能使婚姻生活更加甜蜜。不管是用“玫瑰花”還是“大白菜”，一樣能增進雙方的情感。

妻子一直埋怨丈夫從來不幫著照顧家庭和孩子，丈夫對妻子的指責感到厭倦和窩火。當又一次聽到妻子重復再三的指責和嘮叨后，丈夫一氣之下摔門而去，那天晚上，他有了婚外性行為。還有的夫妻為性生活中誰該主動而慪氣，結果互相冷戰和傷害，最后走到婚姻崩潰的邊緣。

許多夫婦對婚姻生活中具有損害意義的交流方式缺乏認識，他們互相指責，結果憤怒和挫傷的情感滲透到生活的各個方面，尤其是性生活。夫妻關系的建立和維持是通過思想感情的交流來實現的，而性生活則是感情交流最主要的一種親密方式。因此，不管平時的夫妻關系有多好或者有多差，利用情人節的溫馨氣氛，用心營造一些氛圍，送一點禮物，給一份驚喜，甚至寫一封情書，不一定花費很多，但對增進感情很有作用。中年是婚姻真正的黃金時節.

婚姻是一個不斷呵護、建設、更新的過程，好的婚姻是有一定規則的，如果能夠遵守婚姻規則辦事，就能夠使婚姻保持生機和愛意，如果不能遵守婚姻規則，即使基礎再好的婚姻，也有可能被摧毀。

規則一：要愛自己和不斷完善自己。你自身可愛的地方正是吸引配偶的地方，相信自己的價值，尊重自己的愿望和要求，做一個完整的人，而不是誰的一半。要通過不斷完善自己獲得外在美和內在美的統一，才能保持恒久的吸引力。

規則二：自愿選擇伴侶。找到真愛的秘訣取決于自己，是要出于內心的愛的結合，而不是迫于家庭的壓力、緩解孤獨感、經濟生活的需要、社會固有生活方式的從眾行為。

規則三：締結婚姻不能一蹴而就，建設婚姻也要持續一生。由愛情到婚姻要經歷“觸電”、探索、評價、建立親密關系、相互承諾等階段，是一個需要付出耐心、資源和技能的過程。

規則四：夫妻雙方要共同成長。夫妻相互為對方帶來新的知識，彼此幫助對方發掘潛力，超越自己，在更成熟的心態下與人相處。夫妻間要有分享、耐心、感激、接納和原諒意識。