你和你的女友經常小吵小鬧嗎，而當這么一種情況出現后你會怎么辦呢?要通過什么方法來改善這么一種情況呢?其實，這樣的事經常發生的只是大家要懂得巧妙運用方法來解決這樣的問題�，F在就為大家介紹這么一些親密的小動作，讓情侶、夫妻間的小問題得到解決!

1、需要照顧時“握住手腕”。

如果你不舒服，希望伴侶推掉約會，多陪伴你，就緊緊握住他/她的手腕，晃動兩下吧。這能激活對方心底的“南丁格爾情結”，是傳遞畏懼的最佳方式。伴侶的體內會因此釋放一種激素，點燃其同情心和親近感。

2、鎮靜“擁抱”。

當伴侶焦慮、有壓力時，不妨握住他/她的手10分鐘，然后擁其入懷20秒。北卡羅來納州州立大學的研究顯示，擁抱和強有力的握手能明顯減少不安情緒，心率和血壓都能因此恢復正常。如果焦慮程度很高，可以在伴侶的手背上緩慢畫圈，也能使其冷靜下來。

3、發出邀請的“拉手”。

夫妻常會出現一方想出門走走，但另一方懶得動彈的時候。此時，想出門的一方可以拉起伴侶的手，握在胸前，輕輕搖動兩下，然后慢慢抬到下巴處，讓伴侶看見。“這是最有說服力的方式，還能促使對方產生歸屬感。”美國佛羅里達州觸摸研究所的泰菲尼?菲爾德解釋。

4、息事寧人的“揉背”。

若發生爭執、伴侶生氣了，不妨從背后靠近他/她，一只手輕輕抱住，另一只手緩慢地撫摸其背部。這能迅速澆滅怒火，向伴侶表明：我知道你為何生氣。這一動作還能讓對方冷靜，撩撥其性欲。

5、攬住妻子的腰。

丈夫性致高昂、妻子性趣寡淡時適用這一方法。丈夫一手強有力地攬住妻子的腰，將她擁入懷中。帶一些力量的擁抱能取得最佳效果，能讓女人心跳加速，沉醉在“男人味”中。