常常聽到別人說，“我們分手了”，那么在這條分手的路上，男性與女性，他們的想法有什么樣的區別?又有著什么樣的不同的態度呢?

女人說分手，往往只是一時沖動，或者說，“分手”兩個字，她們早就說慣了。在一次又一次的分手“要求”下，她們其實只是期盼得到男人的挽留。沒錯，你應該知道，女人從來口不對心。相反，男人說分手，卻總是經過深思熟慮后，才下定的決心。

對他們來說，分手并非挽留這段感情的借口，也并非希望以這種方式刺激對方，只要他吐出“分手”二字，結果往往就是真的分了。或者說，男人寧可“一拖二”、“一拖三”，沒到迫不得已的關頭，他們也不會輕易說分手。

然而，對于那些喜歡說分手的女性，這樣的故伎重施，也許能令她們獲得一次次的勝利——男友的苦苦哀求與挽留，表面上，是她們贏了，但原來在她們的心靈上，卻已經受到了傷害，如果處理得不好，更會影響其身體健康。

根據1991年～2000年“英國家庭人口調查”的相關數據，英國倫敦大學瑪麗女王學院，專門研究“分手對男女雙方心理健康影響”的研究人員發現，無論男女，不管結婚與否，只要第一段關系能持久而幸福，就容易保持心理健康，而這種關系一旦被打破，離分手的時間越近，就越容易患上抑郁、憂慮等精神疾病。

畢竟男女有別，男女雙方在面對分手時，在其心理健康的表現上，同樣也存在不同之處。例如，一段良好的婚姻關系中，女性比男性更容易得到健康和愉悅。在同居關系中，女性則比男性更容易出現焦慮等心理問題。

又譬如，在雙方分手后，盡管男女雙方都會感到沮喪低落，但是女性的感情療傷時間，卻要比男性長得多，而且，女性的心理健康，會隨著分手次數的增多而不斷惡化。研究人員甚至認為，從防止女性患上心理疾病的角度分析，經歷每次的分手后，女性的情感會大起大落，還不如單身來得好。

因此，對于女性來說，有三種分手情況，尤其值得我們注意：

一、小女孩式分手

此時，女性的心理和小時候對付父母的方式一樣，僅是要挾恐嚇男友的一種方式。通常情況下，男人都看得懂這種套路，也知道女方并非有意分手，但如果采取冷戰的方式對待，實際已開始對女方的健康造成影響。若得不到男方的認錯或挽留，女方就會產生猜疑，心情也會變得抑郁、激憤，引致身體一系列協調降低，荷爾蒙失調。

二、多年戀愛后分手

例如常說的“七年之癢”。這期間，女性若是受傷害的一方，即使主動提出分手，依然會身心疲累。多年來的生活模式重現眼前，不但會增加她的傷痛，還會令其容易患上抑郁癥和厭食癥等心理癥狀。

三、離婚——最痛又最難治愈的一種分手

它不但有生活模式改變的不適應，心中的積怨與激動，還伴隨許多來自社會、世俗眼光等等的責任，如果牽涉到子女撫養問題，更必然需要其具有比以往更堅強的心理，若心理創傷得不到愈合，在一定日子內，感傷情緒可能會被激發，并可能引發癌癥、老年身體疼痛等狀況。

“是否很驚訝講不出說話，沒錯我是說你想分手嗎?”當年，紅極一時的《好心分手》之所以得到一眾年輕人的喜愛，成為唱K必選，或多或少可以說明，說分手這件事，似乎來得太容易。

來源 心靈咖啡(www.psycofe.com) 原文：

http://www.psycofe.com/read/readDetail_9532.htm