夫妻心理離異是指夫妻間心理裂痕的擴大乃至情感的破裂。常見的夫妻感情疏遠，相互隱私，相互挑剔，爭吵頻繁，笑臉消失，不愿同居等等，都是夫妻心理離異的先兆，而夫妻離婚則是心理離異的極端表現(xiàn)。

導(dǎo)致夫妻心理離異的原因相當復(fù)雜，有宏觀方面的社會因素，也有微觀方面家庭內(nèi)部的因素，有理想情趣、個性方面的精神因素，也有殘疾、健康方面的生理因素等等。不過，倘從心理學的角度來探索，夫妻心理離異的誘因，大致有以下五種原因：

一、認知錯覺

一九八二年，英阿戰(zhàn)爭期間，英國特混艦隊有一次竟把出現(xiàn)在雷達屏上的兩群飛鳥誤認為是阿根廷的戰(zhàn)斗機，竟向它們發(fā)射了昂貴的“海矛式導(dǎo)彈”。這種由于情緒緊張、恐懼、多疑而引起的“草木皆兵”的現(xiàn)象，心理學稱之為錯覺。這種“草木皆兵”的認知錯覺現(xiàn)象，在夫妻生活中也不乏其例。比如，有的男子看到妻子下班后與另位男人一起在馬路上走，就頓生疑心;看到妻子與同單位的一個男子座位緊挨著看電影，就神經(jīng)緊張起來，懷疑妻子有外遇;甚至妻子在單位受到表揚，評為先進，也悶悶不樂，心懷疑忌，等等。

夫妻之間產(chǎn)生認知錯覺，其原因除了由于客觀事物之間關(guān)系錯綜復(fù)雜和事物的現(xiàn)象與本質(zhì)有時難以決斷之外，在主觀上主要是由于陳腐的、狹隘的封建思想在頭腦中作怪，因而導(dǎo)致錯誤的聯(lián)想。聯(lián)想是人們在日常生活中認知活動過程的一種普遍現(xiàn)象。如人們往往由當前感知的事物而又想起另一事物，由想起某一事物而又想起另一事物，這都是聯(lián)想。可是，聯(lián)想如同其它感知過程一樣，是人腦對客觀事物的一種主觀映象，帶有很大的主觀性、表面性和片面性。特別當夫妻雙方或一方思想修養(yǎng)水平低的時候，更容易產(chǎn)生“張冠李戴”的錯誤聯(lián)想，諸如把妻子多搽點雪花膏聯(lián)想為妻子出去招搖過市，討人喜歡，或者妻子看到床上被子有人動過，床單不大平整就聯(lián)想為丈夫有什么不軌行為，等等。誠然，由于錯誤聯(lián)想所產(chǎn)生的胡思亂想，戒心重重，必然使夫妻生活猶如一座冰山。倘不改弦易轍，及時悔改，其結(jié)局不僅是造成夫妻心理創(chuàng)傷，而且還將導(dǎo)致夫妻感情的徹底破裂。

二、情感障礙

人們的情感有著兩極性。如尊重與輕視，熱愛與憎恨，滿意與反感，親近與疏遠等。所謂情感障礙，是指夫妻情感沿著消極方面發(fā)展，即從不滿、反感、疏遠，最后發(fā)展為輕蔑、憎恨，直至分裂。一般說來，夫妻情感障礙常從心理失調(diào)開始，而其原因又常常是一些“雞毛蒜皮”的小事。且看幾例： 丈夫工作忙，一回家就忙著埋頭子自己的事，直到睡覺也不大和妻子說話;

丈夫以為家務(wù)活是女人的“份內(nèi)事”，不管看到妻子多忙，都熟視無睹，悠然自樂;

妻子嫌丈夫不講衛(wèi)生，笨手笨腳，總是對丈夫沒完沒了的嘮叨，甚至常在客人面前數(shù)落丈夫，使丈夫難堪、難忍;

丈夫孝敬父母，買點父母愛吃的東西，妻子大發(fā)脾氣，說丈夫不顧家，擺闊氣，裝孝子。

諸如此類，雖然看起來是生活中非常細小的事，然而，“千里之堤，潰于蟻穴”。在家庭生活中，小事雖小，可是如果長期因小事鬧矛盾，積累起來，就要“量變引起質(zhì)變”，導(dǎo)致夫妻感情從冷淡、疏遠、對立，乃至雙方情感的徹底破裂。尤其青年夫妻脾氣“犟”，互不相讓，更是容易激化矛盾，使雙方感情沿著“耍脾氣——爭上風——傷感情——勢不兩立”的方向跌落下去，這也就是為什么一些學者認為三十五歲以下青年夫妻是離婚“高危”期的原因之一。