大家可能會有所了解，許多身體疾病和精神疾病在潛伏期癥狀并不明顯。所以現在很多病發現的時候都有些在時間上晚了，我們有沒有什么簡單的方法讓我們早早知道自己身體出了什么問題？

特別在白天人們的大腦活動頻繁、腦細胞十分興奮的情況下，更是難以覺察到體內潛在性病變的異常刺激信號。睡眠時，腦細胞進入“休息”狀態，工作機能降低，這時，白天細微的刺激信號就刺激皮層有關中樞，使相應的腦細胞出現應激反應，發生預見性夢境。且不同的疾病與不同的夢境有關，而同一疾病的夢境通常比較相似。

八種夢境預示大病降臨

下面是一些與疾病有關的夢境。

1、夢到有人或怪物敲打你的頭，或是向你的五官灌流質等。

預測：可能患腦部腫瘤和神經系統疾病。

2、夢中聽到怪響。

預測：聽覺中樞可能存在某些病變或是其附近的血管發生硬化。

3、夢到氣管被卡住、呼吸不順暢、窒息。

預測：呼吸系統可能存在病變。

4、夢中被追逐，心中恐懼，叫不出，跑不動，驚醒后心有余悸、出汗、心跳加快。

預測：可能是心臟冠狀動脈供血不足。

5、夢中走路不穩，身體扭曲、肢體沉重，并伴隨窒息感，且會突然驚醒。

預測：可能是心絞痛的前兆。

6、夢到從高處墜落，但始終是還沒落到地面就已驚醒。

預測：可能是心臟病的先兆。

7、夢到水的場景，例如洪水、沼澤、溺水等。

預測：肝膽系統和腎臟可能有病變。

8、夢中被毆打，醒后感覺夢中被打部位疼痛。

預測：預示對應的臟腑可能有病變。

因此，有關專家認為，如果睡眠時多次出現類似上述情節的夢境時，應引起注意。