90后大學(xué)生心理治療之人際交往障礙篇
2009年秋季開學(xué)期間,在大學(xué)校園里出現(xiàn)了很多業(yè)已成年的90后的身影。但生理上的成年與心理上的成熟是有差距的,很多90后大學(xué)生心理上還未過“斷奶期”,以致不適應(yīng)大學(xué)生活出現(xiàn)了心理問題。而人際交往障礙就是大學(xué)生心理治療與咨詢的主要內(nèi)容之一。
心理專家表示,在進(jìn)行關(guān)于人際交往障礙的大學(xué)生心理治療時(shí),一般會主要針對大學(xué)生出現(xiàn)的三種常見不良心理加以矯正。
一、沖動心理
大學(xué)生處于特定的生理發(fā)育期,自制能力較弱,特別是90后一代,從一降生就受到眾多親友的維護(hù)和寵愛,遇事更加容易沖動。
如騎車相撞以及類似的許多事情,是大家都不愿意發(fā)生的,有時(shí)也很難斷定誰是誰非,雙方謙讓一下就相安無事了,即使自己有理,也可以忍讓一點(diǎn),好言相對,然而大學(xué)生往往一時(shí)沖動,氣勢洶洶,把事情搞糟。
二、面子心理
很多人對面子和尊嚴(yán)的看的很重,大學(xué)生的許多人際沖突,往往也是起因于面子問題。
常常只是一次無意的碰撞、不經(jīng)意的言語傷害,或區(qū)區(qū)小利等,本來只要打個(gè)招呼、說聲道歉,也就沒事了,但雙方都“賭氣”,不肯放低姿態(tài),結(jié)果爭吵起來。更有甚者,一個(gè)不讓,一個(gè)拔拳相向,頭破血流,事后懊悔不迭。
從心理學(xué)角度講,則是雙方都在用不適當(dāng)?shù)姆椒ňS護(hù)自尊,即典型的面子心理。仿佛誰先道歉就傷了面子,誰在威脅面前低了頭,于是層層升級,以悲劇而告終。
三、封閉心理
情感封閉,是當(dāng)代大學(xué)生普遍存在的現(xiàn)象。性格內(nèi)向、情感沖動的強(qiáng)度較弱,為學(xué)業(yè)前途所累,或遭受過心靈的創(chuàng)傷,都可能導(dǎo)致心理封閉。
大學(xué)生心理治療醫(yī)師表示,對于心理封閉的同學(xué),最重要是要努力改變自我,自強(qiáng)不息。這些通過改變既有認(rèn)知、積極的自我暗示、以及行為訓(xùn)練都可以得到改善。
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