在人際關系上，在回應摩擦上，在對付攻擊上，最多只發(fā)三分力，最多發(fā)力30秒鐘，再多花一點時間和氣力，都是絕對地浪費時間。

1、不相信那些一見了你就夸獎歌頌個沒完沒了的人。

2、不相信那些動輒匯報誰誰誰在罵你的人。

3、不討厭那些曾經(jīng)公開地與你爭論、批評你的人。

4、絕對不布置安排一些人去搜集旁人背后說了你一些什么。

5、絕對不在公開場合，尤其不能在自己的權力影響范圍內(nèi)，即利用自己的權力或者影響召集一些人大談旁人說了你什么。

6、不回答任何對于你個人的人身攻擊，只討論對于你和你的對手以及更多的人們，對于社會和國家，對于某種學理的建設和藝術的創(chuàng)造確有意義的問題。

7、一般不做自我辯護，但可以澄清一些觀點、一些選擇、一些是非。

8、一時弄不清或背了黑鍋沒關系。你還是你，他還是他。一個黑鍋也背不起的人只能是弱者。

9、不隨便拒絕人，也不隨便答應人。不許愿，不吊人家胃口，不在無謂的事情上炫耀實力。

10、不急于表現(xiàn)自己，也不急于糾正旁人，再聽一聽，再看一看，再琢磨琢磨。

11、不在背后議論張長李短。

12、人際關系是雙向的。學人者人恒學之，助人者人恒助之，敬人者人恒敬之，愛人者人恒愛之。同時，說人者人恒說之，整人者人恒整之，害人者人恒害之，耍人者人恒耍之，虛偽應付人者人恒虛偽應付之。

13、絕對不接受煽動，不接受挑撥、絕對不因A的煽動而與B為敵，也不因B的煽動而向著A沖去。

14、在人際關系中永遠不考慮從中撈取什么。

15、永遠不要以為任何你接觸的人比你傻比你笨比你容易上套。

16、對某人某事感到意外時，先從好處想想，可能他做這件事是為了幫助你，至少客觀上對你無損，而千萬不要立即以敵意設想旁人。

17、永遠不與任何人包括對你最不友好的人糾纏。你搞你的人際糾紛，我忙我的業(yè)務工作。你搞糾紛的結果未必能怎樣怎樣，我搞業(yè)務工作的結果很可能有一些成績。我的一切成績都是對你的最好回答，更是對友人的最大安慰。

18、尋找結合點、契合點，而不是只盯著矛盾分歧。視不同意見的人為現(xiàn)實的諍友或候補諍友，而不是小氣鬼般地見到意見不一的人就如坐針氈。

19、永遠不從個人利害的角度談論與思考問題，永遠不要與人爭論，寧可把一切爭執(zhí)學理化而不是搞狗屎化個人化。

20、把人際關系的處理當做一個特殊的課程，從中分析和進一步掌握我們的國情，我們的歷史，我們的社會結構，我們的哲學傳統(tǒng)與時尚思潮，我們的邏輯學科學文明教養(yǎng)心理健康等等。

21、可以用足氣力去學習、去工作、去寫作、去裝修房屋，乃至去旅游去賽球去玩兒，但是用在人際關系上，用在回應摩擦上，用在對付攻擊上，最多只發(fā)三分力，最多發(fā)力30秒鐘，再多花一點時間和氣力，都是絕對地浪費時間。