1963年刺殺肯尼迪總統的奧斯沃德，便是因為自幼缺少關愛、缺乏教養、身材瘦小、長相丑陋、婚姻失敗而極度自卑，決定去槍殺在事業、家庭、財產方面都獲得極大成功的肯尼迪;2004 年的馬加爵事件，馬加爵內心自卑、孤僻，行為上卻表現得沖動、好斗。

為什么當一個人的自卑感很強烈時，他可能一反羞怯退讓的態度而變 成一個咄咄逼人的斗士呢?奧地利心理學家阿德勒認為，自卑是人在追求優越地位時一種正常的發展過程，正常人一旦體會到自卑感，就力求補償不足。

正是補償心 理機制的作用，自卑感成了許多成功人士進取的動力。林肯早期曾因為自己是私生子、面貌丑陋且言談舉止缺乏風度而自卑敏感，后來他拼命自修，力求從教育方面 來克服這些缺陷。

可見，自卑本身并不可怕，關鍵是面臨自卑時應有正確的自我認識和積極的補償行為：

一是必須停止將自己與他人進行不必要的比較，必須明白和做到：努力的目的是完成自己的既定目標，而不是為了打敗別人。

二是必須放棄對超越自己能力的優越感的追求，也就是說要量力而行，坦然面對自己的缺點或劣勢，不自欺欺人。

三是遭受挫折與失敗時，不怨天尤人，也不輕視自我，要客觀地分析環境與自身條件，這樣才可以找到心理平衡，才可以發現人生處處是機會。