其實我們都不愿意和強勢的人相處，大多數會認為很難相處。但是可能我們會忽略他們為什么要強勢，是有什么原因還是喜歡支配別人。原因有很多種，我們一般都喜歡與人為善，那就看看方法吧。

分享強勢相處自卑特立獨行人際關系共情尊重心理專家韓美齡雜談：

心理與健康要和強勢的人相處良好，須知道強勢的人有兩個很顯著的特點：

一、以自我觀點為中心。

二、怕別人否定自己。強勢的主要作用也有兩個：一、支配別人。二、掩蓋自卑。首先，要區分一下強勢的人和特立獨行的人，這兩類人往往會被混淆在一起。二者的差別其實是很大的：強勢的人要求與他有關系的所有人認同并遵從于他，從而顯示自己的強大與控制性；而特立獨行的人，不在乎別人對他的觀點有什么反應，他只是在走自己選擇的道路，他尋求志同道合者，而不會要求所有與他有關系的人與他同一個方向。怎么樣與強勢的人相處呢？

溝通是和強勢的人相處的第一要素，了解了強勢的人的主要特點和強勢的主要作用，我們就可以看人說話，進行溝通了。

小林是一個強勢的男子，他是從農村考上大學出來的鳳凰男，他處處表現得很有修養，工作能力也強，卻很自卑，總怕別人欺負自己，怕自己被別人牽著鼻子走，于是便處處表現出他的強勢，總是強調自己的觀點和做法，稍遇阻礙，就大發脾氣，并想方設法按照自己的想法去扳轉那些與自己不合的觀點。他整日劍拔弩張，弄得同事和妻子都感到很不舒服。因此他的人際關系并不象他想象的那么順暢，特別是因為他的強勢導致妻子對他不滿。引發了婚外情，從而給婚姻亮起了紅燈，小林的妻子并不想離婚，但面對老公和情人的沖突亂了方寸，來找我做心理調整。

在幫小林的妻子做心理調整中，我給小林的妻子做了以下分析，小林的強勢是過于自卑導致的，他是個積極向上，不甘居人之后的人，這樣的人工作能力很強，對家對親人有著很強的責任心。他通過強勢顯示他的能力，讓人認同他的重要性，從而獲得被尊重感和成就感。小林妻子對我的分析非常認同。

我給小林的妻子做了以下指導：一、給予小林良好能力與良好人格充分的認同，并在適當的時機，給予一定的欣賞和贊揚。小林被重視和欣賞時，他就會乖順下來，對你表現溫柔。

二、只要有機會，就讓他去表現自己，越多越好，讓他感受到不勝其煩時，你再站出來拉他一把。這是厭惡療法的一種方式，這種方式做下來，小林會在一些事務中逃避，從而給你留出空隙，同時也不再把你當成他的競爭對手，于是你也就不再感受那么大的壓抑。

三、避免和小林沖突，在遇到事情有自己的想法時，先讓他表達自己的觀點，然后再用這樣的詞語與他說，你的想法挺好的，是不是也給我一個表現的機會，聽聽我的想法。語氣語調最好是帶些撒嬌的味道。男人總歸是男人，你把他吹大，他就空了，除了你，沒有誰能更好地去填他的空。你只要照這么一個原則做下去，就能改善他在家里的強勢勁頭，并使他對你溫柔體貼起來，從而增加你們之間愛情的甜蜜性。小林的妻子是個很聰明的女子，按照我給她提出的思路，重新開始她與小林的相處時光，半年后，小林果真變得溫順很多。對于因掩蓋

自卑而表現強勢的人，那么這個人掙的只是面子。給予他一定的認同，與他進行共情，使他得到相應的尊重，那么他的強勢在你這里就會變成柔軟溫和。