社交困惑：不說隨便，那說啥？
不說隨便，說“喜歡”———當對方真心誠意地想為你付出時，坦率而大方地告訴對方你喜歡他(她)為你做什么，這，才是真正的尊重。而人際關系，也將在需要和被需要、肯定與被肯定中健康愉快地發展下去。
情景一：自我犧牲對方緊張
你和男朋友吵架之后，很久沒有去他家里了。現在他終于向你認錯，你也原諒了他，他的父母非常開心，親自打電話來請你去吃飯，還問你想吃什么。你想也不想地說：“隨便!”后來，男朋友告訴你，因為你的一句“隨便”，未來的公婆緊張了好半天!
很多時候，我們想用“隨便”來表示客氣和尊重，結果卻在無形中加重了對方的心理負擔。為了不至于拍錯馬屁，聽的人開始不斷猜測我們到底怎么想，而我們自己，則在被猜測中享受著類似自我犧牲的快感。倘若這種“犧牲”沒有引起對方足夠重視，我們就開始憤憤不平地委屈起來，直到關系出現問題。換個詞說說：
不說隨便，說“喜歡”———當對方真心誠意地想為你付出時，坦率而大方地告訴對方你喜歡他(她)為你做什么，這，才是真正的尊重。而人際關系，也將在需要和被需要、肯定與被肯定中健康愉快地發展下去。
情景二：胡亂放棄夸大不快
部門開會，討論一個重要方案，在大家紛紛舉手通過之后，你提出了相反意見，因為你覺得這個方案有漏洞。所有的人都對你側目，因為你的反對會讓大家功虧一簣。僵持了一段時間后，你終于說：“那隨便大家吧!”
人際交往之中，難免有沖突或者意見相左的時候。當我們實在勢單力薄、無法扭轉局面時，其實，放棄不是惟一的選擇。換一種方式表達，會讓我們擁有更多主動性。換個詞說說：
不說隨便，說“保留”———我們可以保留自己的意見，同時給別人一個認識問題、嘗試錯誤的機會。保留意見意味著我們對事情負責，“隨便”則有逃避責任之嫌；保留意見意味著我們并不否定自己，“隨便”則常常擴大負面情緒。兩相對比，自然還是“保留”的好。
情景三：敷衍應付傷害關愛
“女大當嫁”，從你25歲生日那天，母親就開始緊張起你的婚事，不斷托人給你介紹男朋友。忙得不可開交的你根本無心戀愛，但又害怕傷著母親，于是每次都說：“隨便，隨便，您安排吧!”
不忍心傷害，卻又在一次次地傷害，因為誰都看得出來“隨便”其實是敷衍和應付的遮陽傘。長期被自己關愛的人這樣“隨便”地對待，最后不心灰意冷才怪。換個詞說說：
不說隨便，說“且慢”———真誠地告訴對方：謝謝你為我做的一切，不過，且慢一點，我還沒有準備好如何接受你的安排，你愿意再給我一點時間考慮考慮嗎？
情景四：亂發脾氣摧殘人脈
你因為被老板批評太過自由散漫而很不開心，搭檔阿元看在眼里，主動湊上前來跟你搭訕。他說：“哎!愉快點哦，否則我可要換一個伴嘍!”你“啪”地把文件夾摔在工作臺上，大吼：“隨你的便!”
人在遭受挫折的時候，容易向親近的人轉移不滿，同時會出現言語和行為上的“退行”———變得像一個孩子似的任性刁蠻、不負責任。而無論多么牢固的人際關系，都可能會在這種“隨便”的反復摧殘下出現問題。換個詞說說：
不說隨便，說“難過”———告訴對方：你這么說我很難過，我現在更需要你來安慰我/鼓勵我/愛我/肯定我……當你學會這樣的表達，你會發現，其實我們想要的東西就在我們的嘴里———清楚地說出來，我們的愛情、友情、親情才不會因為情緒的泛濫而惡化。
相關文章
-
人際交往中為什么有的人善于交朋友在現在這個社會中最為重要的就是人際關系，而且只有良好的人際關系才可以讓自己的事業變得非常的好，而且也可以讓自己看起來非常
-
為什么約炮后兩人關系難持久在現在這個社會上很多的軟件也是越來越多了，而且很多寂寞的男女都會選擇去聊天交朋友的，而且這樣的話肯定會在一起談對象或者是
-
新媳婦如何與親人相處新媳婦，到底怎么樣才可以更好的去和別人在一起相處的呢，其實我們都知道，每個人在進入這個婆家的時候，也是感覺非常的陌生，首
-
避免七種病態社交 學會正確與人相處有一些變態的社會交往，我們大家是不是感覺非常的可怕的呢？其實在生活中人和人相處最重要的就是有一個良好的心情和心態，還有就
-
揭示女人有了男友后的現狀其實我們都知道，男性和女性之間一定要懂得相互包容和尊重之類的，這樣的話才可以，夫妻之間的感情更加的一些甜蜜，還有就是談對