快節奏的生活中如何與老朋友維持好關系
生活中如何和老朋友維持好關系?你需要有可信賴的朋友;你需要與他人建立并保持親密且長期的關系;你需要支持別人，也需要被別人支持。研究顯示，如果有5個或者更多親密的朋友來跟你一起討論重要的事情，你認為自己非常幸福的可能性會大大增加。
當時間和金錢并不充裕的時候，怎樣維持與朋友的親密關系?
古代哲學家和現代科學家有一個共識：深厚而廣泛的社會關系是一把鑰匙——也許是打開幸福之門的鑰匙。你需要有可信賴的朋友;你需要與他人建立并保持親密且長期的關系;你需要支持別人，也需要被別人支持。研究顯示，如果有5個或者更多親密的朋友來跟你一起討論重要的事情，你認為自己非常幸福的可能性會大大增加。
強大的關系網并不僅僅使人感到更快樂，研究顯示它還可以延長壽命(難以置信，簡直比戒煙還有奇效)，增強免疫力，降低抑郁的風險。
但是，即使你已經認識到友誼對于個人的幸福有著非常重要的意義，在排得滿滿的時間表面前，花時間去維持友誼也顯得非常困難。有一些方法來幫助你結交新朋友，維持現有的朋友關系，正如我女兒在學前班里唱的那樣，“結識新朋友，不忘老朋友。一個是銀，一個是金。”
1、見面
伍迪.艾倫說“百分之八十的成功都是見面的結果。”友誼的相當一部分內容就是見面。利用一切機會與他人見面，去那個party，定一個午餐約會，停下來看一看剛出生的小寶貝，走到同事的桌子邊與他交談，而不是僅僅發個電子郵件，參加聚會，為這一切努力。我對于利用各種技術來保持與他人的聯系十分著迷，但是什么也無法取代面對面交流。
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