哪個行業都有難相處的人，如果那個人只是令人討厭我們可以當做沒有看到，可是如果那個人有意攻擊你讓你的工作受到了影響那么你就應該想辦法去對付他們了，這些人就是害群之馬。

第一招：認出“問題人物”。當一個同事“有毒”時，你要能馬上分辨出來。難相處的人是各種各樣的：有的只是高談闊論，從不注意傾聽;有的總是不說話。“有毒的”的同事總是要踩扁你，或是在你背后捅刀子，他是個搬弄是非者、亂加干涉者、無端煽動者和惡性競爭者。

第二招：了解壞老板。壞老板只會死板管理，不理你的感受。如果你的目標是保住工作，你就要學會如何與一個傲慢自大、想控制一切的老板打交道。要注意別把他推到和你相抵觸的位置，如果他對你感覺不爽，你的日子就難過了。

第三招：認清你的處境。最初，你會對自己受到的不正確對待感到震驚。深吸一口氣，盡力去理解發生在你身上的事情，意識到不只是你一個人陷入這樣的處境。

第四招：采取具體行動。你完全了解了發生的事情，卻決定長期在這個處境中待下去，如果不采取什么行動，就不利于事情向好的方向發展了。實際上，你的處境不會改變，除非你采取行動。不采取行動會使你的處境更糟糕，你應該讓那個詆毀你、攻擊你的同事知道，你正在做出積極回應。

第五招：不要讓問題潰爛、化膿，務必迅速行動。你如果忍著，到了忍不住的時候很可能會失去理性，還不如及時把問題客觀地、理性地處理好。

第六招：捍衛你的聲譽。持續的抱怨會讓人覺得你是“辦公室抱怨者”。經理會奇怪，你為什么不能解決問題?如果你被卷入了工作中一場持久的沖突，如果你不捍衛你的聲譽，你就會受到指責。

第七招：別與他們一般見識。記住一些絕對不能做的事：寫匿名信，說閑話或在老板面前搬弄是非。

第八招：保持事情的私密性。務必使你跟這個人之間的交鋒保持私密性。不要在工作中發火，不要在老板和別的同事面前表現出來。

第九招：先走第一步棋。如果給你制造麻煩的一方有恢復和諧關系的愿望，你可以先采取行動，比如先說“對不起，我做的事情可能已傷害到你了”或者“我可能錯了”。

第十招：求同存異。即使你不喜歡一位同事或老板，你仍能從他的意見、觀點和意見當中學習，如果發現了他的優點，你也應該及時稱贊。

所以，如果一味的計較私人恩怨，那么你的職業生涯估計就到此終止了，如果真的想從長記憶，應該動腦子搞定才對。