“*菲和*峰復合你知道吧？”“知道啊，你不知道她們倆......”“你知道嗎？咱們的王總好像離婚了耶”，“我還不知道呢，這些我的機會來了”。八卦是生活的調味劑，特別是女性一聽到八卦就能引起互相分享的欲望，盡管八卦并不是很光榮的事情，但就像你在家捂著被子大叫發泄內心的情緒一樣，只要八卦不過火，對人特別是女人的健康是有好處的。

適當八卦可緩解壓力

很多人都有這樣的印象：只要幾個女性坐到一起，就開始天南地北地“八卦”起來，遠到外國親王王妃，近到本國娛樂圈明星，大到天文地理，小到哪個商場近期打折、哪個品牌新出的鞋子樣式更漂亮些……

適當的八卦有利健康。八卦也是一種正常的交流方式，正因為愛八卦，壓力才有了出口。尤其對于那些長時間沒有得到傾訴的人來說更是釋放壓力的好機會，和眾人八卦一下，能及時釋放自己的痛苦所帶來的壓力。

美國一項研究也證實，經常和小姐妹聊天，有助于女性降低壓力和焦慮，對身心健康都有益。密西根大學負責這項研究的教授指出，黃體素在建立人際關系及促使女性更愿意協助他人方面，扮演重要角色，它可以讓女性在助人過程中，愿意承擔更多的風險。研究結果證實，如果女性經常和人聊天“八卦”，可以增加體內黃體素，減壓后心情更愉快，身體也更健康。

成長環境決定 后天“八卦”能力

并非每個女性都愛八卦，有人對八卦津津樂道，也有人對八卦甚至八卦的人嗤之以鼻。專家指出，一個人對待八卦的態度，很大程度上取決于她從小的家庭成長環境。如果家長非常開明，家庭教育環境寬松，這類人長大后接受八卦的能力就較高，也可以輕松地與人交流一些關于婚外情、離婚率等比較負面的八卦談資。反之，家庭教育比較嚴格封閉的人，則不太能夠接受這類負面的八卦談資。

八卦話題勿過火

凡事都有尺度，女人愛八卦，似乎就像女人要用護膚品一樣正常，但護膚品也有數量和質量的控制，女人八卦亦如此，只要控制在一定的數量和質量范圍之內，切記千萬不能涉及個人隱私、收入及提及對方的老公或異性朋友，過分了，“八卦”也就成“八婆”了。