如果你是個(gè)內(nèi)向的人，一定會(huì)在生活中出現(xiàn)不知道如何和陌生人交流的問(wèn)題，因?yàn)閮?nèi)向的人往往在溝通的時(shí)候處于被動(dòng)的狀態(tài)，如果你有這樣的問(wèn)題存在，那么不如試試作微笑讓你變的更吸引人。

有時(shí)候不知道怎么開口，有時(shí)候張口就錯(cuò)，有時(shí)候沒(méi)有共同語(yǔ)言，有時(shí)候一說(shuō)話就吵架……言語(yǔ)的溝通總是伴隨著信息的扭曲，或者一個(gè)眼神勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)。

只因在人群中多看了一眼，那是你的眼神，回眸一笑百媚生……

從第一眼看到你，到形成對(duì)你的第一印象，我用了100毫秒。為了達(dá)到這個(gè)速度，能在尋找優(yōu)質(zhì)交配對(duì)象的競(jìng)賽中更快、更準(zhǔn)、更狠，我花了150萬(wàn)年讓大腦養(yǎng)成了快速鎖定高帥富、白富美的技能，眼線、耳環(huán)、假指甲還沒(méi)來(lái)得及出馬的時(shí)候，一個(gè)眼神已經(jīng)鎖定了大局。

人具有解讀眼神的天賦，從嬰兒時(shí)期就顯露出來(lái)。出生2-5天的嬰兒就可以判斷眼神是否注視著自己。4個(gè)月大的嬰兒已經(jīng)可以區(qū)分直視和游移的眼神。 9-18個(gè)月他們就能看出眼神透露出的深層含義。隨著年齡的增長(zhǎng)，我們?cè)絹?lái)越在乎別人的眼神，對(duì)于直視我們的面孔總是更加印象深刻，而閉著眼睛或看著別處的臉則更容易被我們忘記。這個(gè)現(xiàn)象隨著年齡的增長(zhǎng)而愈發(fā)明顯。

眼神泄露了心靈的焦點(diǎn)。中世紀(jì)前，人們認(rèn)為是眼睛發(fā)出的光使我們看見了物體�，F(xiàn)在的認(rèn)知科學(xué)家也用眼動(dòng)儀測(cè)量注意力的改變，因?yàn)檠劬κ遣粫?huì)騙人的。注意力到哪里，眼神就跟到哪里。

微笑的眼神，最具吸引力

英國(guó)阿伯丁大學(xué)瑪利亞?梅森(Malia Mason)等人制作了一系列動(dòng)態(tài)圖，一種是眼神先直視再移開，另一種是先看別處再直視。而表情不發(fā)生任何變化。參與者并不知道實(shí)驗(yàn)的真實(shí)目的，只是給每個(gè)面孔打分，并且單純以為這是一個(gè)測(cè)量男女審美差異的實(shí)驗(yàn)。結(jié)果出來(lái)了，同樣的面孔眼神從看別處到直視時(shí)會(huì)顯得更有魅力。這可能是因?yàn)檫@讓實(shí)驗(yàn)參與者感到自己成為了面孔注意的焦點(diǎn)，而不是被對(duì)方失去興趣。

眼神不同于其他面部表情和肢體語(yǔ)言，僅僅是一個(gè)直視的眼神就可以激活一個(gè)腦區(qū)：大腦腹側(cè)紋狀體(ventral striatum)，這是一個(gè)預(yù)測(cè)獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰的腦區(qū)。隨著眼神的移走，腹側(cè)紋狀體的活躍消失。對(duì)于這些臉本身，這一腦區(qū)則沒(méi)有顯示出任何變化。腹側(cè)紋狀體的多巴胺能神經(jīng)元在預(yù)感到將要獲得獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)候會(huì)活躍，獎(jiǎng)勵(lì)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)，活躍就會(huì)消失。

直視的眼神喚起了我們對(duì)面容的注意，這并不意味著你直勾勾地盯著他就能讓他“上鉤”。阿伯丁大學(xué)的本尼迪克特?瓊斯(Benedict Jones)等人發(fā)現(xiàn)，直視的面孔只有伴隨著微笑才會(huì)提升吸引力，而即使是美麗的面孔，直視時(shí)不伴隨著微笑，吸引力也不會(huì)增加。這個(gè)現(xiàn)象在同性身上比較不明顯。這應(yīng)該與可獲得性有關(guān)。心理學(xué)家詹姆斯?香蒂(James Shanteau)就曾經(jīng)提出一個(gè)吸引力公式：

值得擁有程度=外表吸引力×被接受的可能性

美麗的面容只能遠(yuǎn)觀，當(dāng)他面帶微笑地直視自己的時(shí)候，才仿佛在說(shuō)：“來(lái)吧，你值得擁有。”

直視的力量

眼神是一種天然的語(yǔ)言。一個(gè)眼神就可以傳遞信息、引導(dǎo)互動(dòng)、控制行為。如果你走在馬路上掉了東西，甚至不需要口頭求助，被你近距離凝視的人通常會(huì)很自覺(jué)地伸出援手。談話時(shí)凝視對(duì)方不說(shuō)話就表示該對(duì)方說(shuō)了。而談話時(shí)注視著對(duì)方說(shuō)話，會(huì)得到更高的評(píng)價(jià)。

直視的目光更被信賴。在法庭上，能夠直視陪審團(tuán)的證人提供的證詞更容易被認(rèn)為是真話。在過(guò)海關(guān)、安檢時(shí)，逃避目光接觸的人最容易被懷疑。

直視的目光顯示出更強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力。面試中80%的時(shí)間直視面試官的人比15%的給面試官留下更好的印象。簡(jiǎn)歷中提供直視前方的照片也會(huì)讓人感到更渴望這份工作，應(yīng)該得到更多報(bào)酬。在一個(gè)酷似“中國(guó)好聲音”的研究中，幾個(gè)演員扮演的領(lǐng)隊(duì)分別來(lái)說(shuō)服參與者加入自己的隊(duì)伍，排除其他因素后，參與者更愿意選擇直視他們的領(lǐng)隊(duì)。

喜歡一個(gè)人時(shí)，男人會(huì)變得話多，凝視少;女人會(huì)話少，凝視多。雖然克里斯?克萊恩科(Chris Kleinke)這個(gè)研究并沒(méi)有得到廣泛承認(rèn)，但是可以相信的是，相互凝視越多，越能增強(qiáng)彼此的好感。

如果你感覺(jué)有時(shí)候不知道怎么開口和別人溝通，甚至有時(shí)候一說(shuō)話就說(shuō)錯(cuò)，那么不如用微笑來(lái)吸引別人從而帶來(lái)良好的溝通。