中國有句古話，叫做“說者無心，聽者有心”，語言這東西，很多時候在說者看來，只是表達情緒、思想的一種方式，可是語言對他人的影響，卻可以非常巨大。例如常見的指責、責備中，其實也包含了與對方的親密關系，指責是在掩飾對對方的重視和愛。

比如我對你說，請把這個巨石背走，你不用真的去做，你的背部就可能已經感受到了千斤壓力，這是物理學上的感受；如果我對你說，請把這瓶白醋喝下去吧，你也 不必真的去喝，口腔和食道就可能出現燒灼感，這是化學上的感受；如果我對你描述一些與激烈戰爭有關的情景，你可能聽得熱血沸騰，這就是生物學層面的反應了。

考察不同的語言形式和內容對他人的影響，是一個有趣的心理學問題，尤其是當我們能夠覺察那些東西后面的潛意識的時候。

指責性語言經常會出現在日常人際關系中。這種語言的使用“訣竅”在于，要尖酸刻薄，能夠直指人心，使聽著這些話的覺得自己的心被尖銳刺痛了、被酸腐蝕了、被深刻穿透了以及被無情凍傷了。

在意識層面，指責制造了心理的創傷，并且可能使人際沖突升級，最后導致軀體的創傷甚至死亡。很多巨大悲劇，都是從指責和相互指責開始的。但是，在潛意識層面，指責者和被指責著卻有著另外一種風情的關系。

讓我用第一和第二人稱來描述。在我指責你之前，我的全部的注意力都集中在你身上，找你的毛病、挑剔你的錯誤，這表示在準備階段，你就已經是我心目中最重要 的人了，因為注意力是每個人能夠給他人的最珍貴的禮物。你的毛病和錯誤，其實是你整個人的建筑的門窗，是可以進入你的通道，我對這個感興趣，其實就是對進 入你、跟你融為一體、或者成為你的一部分感興趣。指責的開始，就是我倆深度親密的開始。

在我指責你的時候，我能夠輕易地覺察到對你的不滿、憤怒甚至是厭惡等情緒；但仔細覺察一下，我就會發現，在更深的層面，也還有愉快、過癮甚至極樂的感覺。 而后面的這些感覺，就是那些幾十年如一日堅持指責他人的人的內心的驅動力：他們對指責他人給自己帶來的快感成癮。如果一個聰明的商人明白了這個道理，他也 許可以開一個公司，雇幾個人專門滿足這樣的需要，相信可以賺大錢，還可以使那些深受指責之苦的人幸免于難。當然，我知道這樣做法律和道德都不會允許，所以 對指責成癮的人還是只能在“是為別人好”的幌子下，偷偷摸摸地做。

你作為被指責者，輕易可以感受到痛苦、悲傷或者憤怒等情緒，但如果你也忍著痛更深地體會一下，就會發現被指責也有快感，有那種我沒把你當外人、可以跟我 “負距離”接觸的被我重視的快感，所以，也許在以后，你會不自覺地在我面前露出這樣那樣的“漏洞”，讓我的指責語言可以在你的地盤上長驅直入。這樣的配 對，實在是天作之合。

指責包含了與對方的親密關系，是一種言語無法言說的愛。當明白了這點之后，下次你在指責別人之前，想想你跟別人的關系是否足夠親密，或者當你被指責時，想想或許對方正希望得到你的寬容與愛。