在職場中我們會面對自己的上級和下級，協調好自己與上級和下級的關系對于自己的職場發展來說事非常重要的，不過對于剛入職場的新人來說，想維護好自己的職場人際還存在一定的困難，所以我們想把一些關于保護自己職場人際的要點分享給大家。

有上級和下級，就有矛盾，上級總認為下級不夠努力，而下級總認為上級不夠得賞識英才，最終導致了上級和下級的矛盾。那么你若是處在這種位置上，要如何正確處理上下級的關系呢?

一，平等待人

既然是上下級，就會有等級的約束，但是如果你想要讓上下級的有關系處理得好，就要保持平等關系。你是上級，就要平等對待任何一個下級，利用業績來處理。如果你是下級，則不要把上級當成高高在上的神，他也只是普通人，只是業務能力比你強罷了。

二，尊重他人

一定要記得，在工作中尊重任何一位同事，不管同事有怎樣的缺點，都要包容。畢竟你們只是同事，又不是什么情侶，因此，為何不把同事的矛盾在工作中解決呢?你也不要去羨慕或者是妒嫉其他業務強的同事，也不要嘲笑比你能力差的同事。

三，熱心助人

幫助別人是一種美德，當你的身邊的同事有困難的時候，你就要做好相應的熱情幫助，給予熱情的幫助，增進了友誼的黏合劑。如果你在別人有困難的時候，踩一腳，那你遇到困難時，也肯定不會有人幫助你。

四，隨和大度

在與任何一位同事交往時，一定要保持隨和大度，尤其是你是領導的話。人和人的交往都是有性格的，不同的性格的人，自然是會有自己的小圈子的。因此，建議你隨和大度一些，如果有一些誤會和小摩擦出現，也用大度去原諒別人。

五，誠實守信

等人處事真心實意，實事求是，不能三心二意，也不能做亂七八糟的事，更不能在背后給同事捅刀子。守信是中國人的道德行為之一，也是職場上的道德之一。做到誠信是為人的準則，這樣才能建立良好的人際關系。

通過以上的分析，大家可以看得出來，同事中上級和下級的交往，其實也是有講究的。只有處理好上下級的關系，你們才能共同進步，提高業績。

從上文中我們可以看出，其實在職場中與同事以及上級交往時還是有很多的技巧需要我們自己去掌握的，掌握了這些交往技巧，對于自己的事業來說一定會有促進作用。