介紹妙方幫你緩解跳槽引發的心理病癥
決定跳槽后,可能會引發以下7大心理癥狀。如何應對它們,順利離職?下面是跳槽引發的七大心理癥狀及其應對的心理處方。一起來學習下下面的內容吧。
癥狀一:生氣
你的老板是個愚材,所以你最終向他說了句“白白”,然后就像電影里的情節一樣,摔門而出。憤怒,讓你失去了理智。
處方:請切記,你這樣的走,留給人家的印象永遠是負面的。你的老板握有你職業升遷的鑰匙。在發脾氣之前,多想想。
癥狀二:狂喜
你的新工作將給你帶來250萬美元的期權。當你遞交了辭呈后,就被慫恿著開一個盛大的慶祝舞會。你被狂喜浸泡著,輕飄飄地浮在半空中。
處方:將你的過度興奮加封蓋子,以免滿溢出來,而“樂極生悲”。記住,世界上沒有完美無缺的事情,也沒有白掉的“餡餅”:甚至一個“夢幻”工作也會帶著問題來。
癥狀三:憂愁
你知道你應該感到高興,因為你辭職是為了一個更好的機會。但是你發現,自己還在十分懷念前任公司的工作氛圍。
處方:你只需記得自己辭職的理由。在離開之前,你已經考慮成熟了,你會熬過這一關的。
癥狀四:內疚
當你移交了你自認為做得不夠杰出的工作時,你恨不得能讓時光倒流。你想承擔更多的工作,但已經是曲終人散的時候了,你被內疚感折磨著。
處方:在你離開的最后期限,你不能完成所有的工作,你肯定會有犯罪感。完成力所能及的工作,把剩余的移交,然后走人。
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