退休老人應謹防抑郁癥
很多老人在退休后都會表現(xiàn)得無所適從,其中不少退休人員在退休前根本不管兒女的私生活,但已退休就不斷地催促兒女結(jié)婚生小孩,最終使得兒女聞“婚”色變,自己也鬧得苦不堪言。而另外一部分老人則在退休后無處可去,每天“宅”在家里無聊的發(fā)慌,變得郁郁寡歡。
最近老聽朋友說***好無聊,每天都在嘮嘮叨叨數(shù)落他,還不如她上班的那會,各自出門上班,回家各自管好自己就行。原以為老媽退休了,每天回家都能吃到媽媽做的飯,幸福的日子就要到了,誰想到會是這么個情形。不過朋友說,看到***媽每天那神神叨叨的樣子,還真是有點擔心。
退休老人回歸家庭后反應異常不在少數(shù)
其實朋友的媽媽這種情況并不是特例,很多老人在退休后都會表現(xiàn)得無所適從。多數(shù)退休人員在退休前根本不管兒女的私生活,但已退休就不斷地催促兒女結(jié)婚生小孩,最終使得兒女聞“婚”色變,自己也鬧得苦不堪言。而另外一部分老人則在退休后無處可去,每天“宅”在家里無聊的發(fā)慌,變得郁郁寡歡。各種的不適應,最終會造成老人患上不同程度的抑郁癥。
人老了,心也變了
退休了,就等于了正式向老年行列步進。幾十年的風風雨雨過去了,內(nèi)心不免感到蒼涼。退休了,生活也感覺不適應了,工作的時候,忙忙碌碌生活也充實,作為單位的老員工,身邊圍繞著不少小輩,突然的變化,不禁讓人感到無所適從,人也變得孤單,價值感也瞬間降低了不少。脫離了原來的圈子與氛圍,生活也開始變得無聊。
無聊會讓人抑郁
無聊是很多老年人患上抑郁癥的原因。老人退休后,生活突然變得空閑,每天只能呆在家里看電視,“無所事事”的生活讓老人覺得自己不再具有價值,他們會感覺被這個社會所孤立,所摒棄。老人心情逐漸變得低落,并且對自己失去信心,沒有了生活的方向,也沒有了努力的目標,慢慢地,老人就陷入了抑郁的心境中。
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