大家都知道愛情是不分年齡的，有些老人往往把在年輕時無法對心愛人表達的愛慕之情，到了年老時再表達出來，這就是所謂的黃昏戀，我們不能這種觀點用對或者錯來判斷，但是對于現實中的我們來說，這不太符合我們的人之常情。那么對于這種黃昏戀，要怎么防止發生呢。

首先要加強學習，樹立正確的人生觀、戀愛觀。

活到老、學到老、改造到老，不斷加強自身修養，提高辨別是非的能力，抵御一切不良思想的侵襲。社會上一些不良風氣，充斥著各個角落，也同樣沖擊著老年人的心靈。在聲色犬馬的誘惑下，一些心情灰暗的老人最易受到不良風氣的侵襲，給身心帶來危害。

人是有感情的，老年人同樣如此，夫妻恩愛才能使生活幸福，健康長壽。一切非理性的、追求感官刺激的婚外情都是潛伏在我們肌體內的毒瘤。只有樹立正確的人生觀，戀愛觀，才能保持身心健康。

其次，夫妻之間要進行感情的調試。

1)充分配合，保持和諧

許多人都希望自己的配偶跟自己有同樣的好惡，其實不妨提醒自己，雙方不同的愛好能使婚姻生活更加多姿多彩。

2)經常緬懷過去的甜蜜時光

美國的一位心理學家指出，如果老年夫妻經常懷念過去的浪漫時光，也會跟戀愛時一樣相處。可以做一些戀愛時喜歡做的事，如看電影、旅游、書法繪畫等。