不要忽視了老年人的心理健康
在生活中,一些人們往往會時刻關心父母的身體健康,而忽略了父母的身心健康,但是由相關數據統計,現在老年人患上心理疾病的幾率逐年上升,因為現在的人們很少有時間在家多陪陪老人,老人的心里長時間得不到安慰,就促使了心理疾病的發生。
從某精神衛生中心獲悉,老年人已成為最缺乏心理知識的群體。抽樣調查顯示,離退休前后生活的急劇變化和大腦功能的退化,使70%的老人或多或少存在著不同程度的心理問題,27%的人有明顯的焦慮、憂郁等心理障礙,0.34%的人有一定的精神分裂癥狀,0.75%的人患有老年癡呆癥。心理問題現已成為嚴重影響老年人健康和生活質量的主要疾病之一。
據精神衛生中心的專家介紹,我國50歲以上的中老年人因為成長在特定的歷史背景下,由此出現心理健康知識斷代的現象。臨床上心理醫生接觸過無數老年人,在面對子女離家、喪偶、退休等生活狀況的改變時,他們缺少必要的心理調試知識,從而引發各種心理疾患。
時下,老年人保健主要是藥物、健身,很少有人考慮心理健康問題。但現實生活中很多老年人由于長期缺乏與人溝通,易產生孤獨、自尊感不強和老而無用的感覺,牢騷越多越影響心理健康,也不懂得如何調整自己的心態。
在呼吁社會各界關注和支持老年人安享晚年的同時,專家指出,老年人不能僅依賴子女或社會改變自己的現狀,懂得心理調整的方法,提高自身適應能力,自我調整才是最有效的方法。無用之人,對性生活的興趣自發性減退。
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