生活中是有很多孤寡老人存在的，其實(shí)不管人是在青年還是老年都是需要愛(ài)情滋養(yǎng)的，不管自己的孩子有多么孝順，還是不如找個(gè)老伴在身邊一直陪伴，所以這就是老來(lái)伴的說(shuō)法，那么,老年夫妻怎樣才能心理相容呢?縱觀恩愛(ài)夫妻的經(jīng)驗(yàn),可歸納為三點(diǎn):

心理“攙扶”步入老年的老人企求朝夕廝守的老伴能給予精神依托和生活照料,這是其他親屬所不能替代的。當(dāng)一方因生理變化或發(fā)生某些意外而產(chǎn)生煩惱和苦悶時(shí),另一方的心理“攙扶”和生活護(hù)理,都會(huì)使對(duì)方從精神上得到慰藉。

在對(duì)方患病時(shí),不僅要用關(guān)懷的語(yǔ)言去詢問(wèn)病情,鼓舞對(duì)方戰(zhàn)勝疾病的信心,盡量減輕對(duì)方的心理壓力,還要及時(shí)攜其就醫(yī)。若對(duì)方遇到諸如丟失錢物、失手損壞物品等不愉快的事,切忌生硬地責(zé)怪,而應(yīng)盡力安撫,以減輕其心理負(fù)擔(dān)。老年人碰到煩心事,總想找人訴說(shuō)一番,一吐為快,這種宣泄的對(duì)象當(dāng)然是自己的老伴最為理想。因此,任何一方不應(yīng)責(zé)備對(duì)方心胸狹窄或嫌其嘮叨煩人,而應(yīng)主動(dòng)接受對(duì)方的宣泄,并進(jìn)行勸慰、疏導(dǎo),排解其內(nèi)心的痛苦。

心理“保鮮”老年夫妻在年復(fù)一年的日常生活中容易趨向過(guò)分求實(shí)而缺乏浪漫,滿足現(xiàn)狀而保持平淡,正所謂“老來(lái)情比少時(shí)淡”。因此,雙方要不斷創(chuàng)造魅力,以持續(xù)吸引對(duì)方,相互滿足情愛(ài)和性愛(ài)的需要。日常生活中多贊美、多欣賞對(duì)方,如“你穿這件衣服真漂亮”,“你今天的氣色特別好”等等,使對(duì)方感到你對(duì)他的關(guān)注,并為你而保持自己異性的魅力。健康和諧的性生活,更是夫妻心理“保鮮”的重要一環(huán)。

心理“磨合”夫妻的性格、愛(ài)好和生活習(xí)慣不完全一樣,只有在互相尊重的前提下不斷“磨合”,才能相互適應(yīng)。應(yīng)該尊重和允許對(duì)方有自己獨(dú)特的興趣和愛(ài)好,盡量滿足對(duì)方的心理需求,有條件的應(yīng)當(dāng)參與到對(duì)方的活動(dòng)中去,共享其中樂(lè)趣。

同時(shí),應(yīng)充分理解和尊重對(duì)方的生活習(xí)慣,愛(ài)其所同,敬其所異。某老兩口,一個(gè)是浙江人,一個(gè)是黑龍江人;一個(gè)喜吃米飯,一個(gè)喜吃面食。他倆經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期“磨合”,不斷改變著各自的習(xí)慣,吃著綜合南北方口味的飯菜,和諧地度過(guò)了大半輩子。老年夫妻應(yīng)注意情感交流,使“磨合”的過(guò)程,成為感情互動(dòng)和加深的過(guò)程。