老年失眠屬于各種失眠類型中比較典型常見的一種，也是目前公認的一大難題。因為，老年失眠的出現不僅僅會影響到老年人的作息，嚴重了還有可能會導致軀體或心理疾病。

實際上，大量的事實證明，導致老年失眠出現的原因有很多很多。那么，在我們的日常生活中有哪些原因會導致老年失眠出現呢?對此，專家解釋說，導致老年失眠出現的原因有以下幾方面：

(1)生理性因素：年齡越大，睡得越少，這是眾所周知神經細胞隨年齡的增長而減少，而睡眠是腦部的一種活動現象，由于老年人神經細胞的減少，自然就能引起老年人睡眠障礙，而失眠則是最常見的癥狀。

(2)腦部器質性疾病：老年人隨著年齡的增長，腦動脈硬化程度逐漸加重，或伴有高血壓、腦出血、腦梗塞、癡呆、震顫麻痹等疾病，這些疾病的出現，都可使腦部血流量減少，引起腦代謝失調而產生老年失眠癥狀。