對于每個老年人來說，當自己含辛茹苦把兒女養大，都希望子女能夠領情，可是遇到了不買賬的子女，老年父母應該怎么辦呢?下面二招教你做到不生氣

(1)面對子女的“瞧不起”，不要過度傷感

通常老年人在知識吸收上、運動體能的技巧上，都是趕不上青少年的。所以，我們經常聽見孩子們抱怨父母“連這些也不懂”，令父母親也是沮喪極了。再加上老年人年老體衰，思想觀念老化，無法追趕潮流，就可能會被子女瞧不起。其實大可不必，子女對老人的指責，大多是表現關愛，老年人應該在指責中，感受子女的關愛和尊敬。

(2)不要總為自己的后事擔心

老年人時常感到自己時日不多，就為自己的后事做安排，殊不知，老擔心后事，會給活著的人很大的壓力。有位年輕的媳婦說過：“我平時的工作非常忙碌，而公公婆婆又愛說些惹人嫌的話，比如墳墓如何安排之類的……”

如果是孝順的子女，自然會盡心盡力為父母安排;如果是不孝順的子女，總嘮叨也不能讓他們變得更孝順，所以看開一點，人死如燈滅，對任何事情已經沒有感覺了，子女們怎么安排自己的后事都隨他們去。

(3)幫忙照顧孩子，不是為了討人情

照顧小孩是項非常辛苦的工作，老年人樂于照顧，是因為從照顧孩子中得到了很多快樂。所以作為老年人，如果能從照顧小孩中得到快樂，就好好享受這份快樂吧，雖然辛苦，雖然麻煩，也許年輕一輩又不領情，老年人也要自我克制，不要抱怨連連。

照顧孫輩是為了尋找快樂，不是為了得到年輕人的感激，如果想不明白，還是不要勉強自己幫忙照顧孩子了。