生活中，當我們步入老年人的行列，自己會在行為和性格上發生一些變化,如果自己能夠正確認識自己,了解并適應環境,注意精神衛生,可以減輕性格和行為上偏異,爭取做到避免發生.

五官感學的老化：

眼球晶體屈光度降低，出現老花眼。以致動作遲緩，表情淡漠。

記憶力衰退，健忘及智力的老化：

人屆中年之后，生活閱歷加深，知識和經驗積累，對事物的分析，判斷，理解，推理的能力提高，但記憶力卻逐漸減弱。文化程度低的人記憶衰退常較顯著，而長期勤奮學習，善于思考的人，往往能防止記憶力的退化。老年人智能測驗成績和反應速度都較青年人為差，分析，綜合能力有時也有衰退，但識別，判斷和理解能力較老年人并無遜色。

老年人的心理特征：

老年人的性格是青壯年時代原有性格的發展和演變。一個性格外向，活潑開朗，爽直健談的人，對環境變化常能較好適應，妥善處理;而一個性格內向，沉默寡言，不善交際的人，常好堅持主見，不隨波逐流。如遇逆境，前者容易沖動或較快適應;后者則容易多思善感，郁結在心。如果矛盾激化，經年累月不得解決，容易引進老年人各系統的癥狀和功能失調，出現所謂"心身疾病。

孤獨感和衰老感是老年人常有的一種自我心理表現。所以要組織退休老人和離休干部參加各項力所能及的社會活動，例如調查研究，擔任顧問咨詢，參與文娛，體育和旅游活動，或協助里弄工作，幫助子女料理家務，照顧和教育孫輩等，不僅可減輕老年人的孤獨和衰老感，而且使自己感到仍然是社會中一位積極成員，找到借以寄托情操精神，解除寂寞的方法，繼續為社會作出一份貢獻。從而感到自信和心理滿足。

老年人的行為變化：

發生一些行為變化的偏異，這可以是器質性病變的緣故。另一種行為變化是非器質性的，腦部沒有發現器質性腦病。原來處事認真的人，可變成固執生硬，甚至急躁，乖僻;文雅清高的人變得獨善其身，不愛理人;性格隨和，滿不在乎的人變成任性甚至粗野等。老年后，自控力變弱，原來比較隱蔽的性格特征可以完全暴露出來。有一部分老年人的性格，和謁可親的變得嫌惡別人;意志堅定，作風正派的變得輕浮庸俗;浪費或慷慨的變得吝嗇貪財;脾氣急躁，心直口快的變得謹慎穩重，圓滑周到等。這些變化都是原來性格的反常。