養寵物是現在生活中很多朋友會選擇的一種生活方式，而專家指出，如果老年人能在家里養寵物，對于擺脫孤獨癥是很有幫助的，研究發現在與年齡在65歲以上的不養寵物的老人相比，家里養寵物的老人身體健康更好。

有人說現在是寵物時代，什么寵物醫院，寵物餐廳，寵物美容院，還有寵物婚介所，寵物服裝店，令人目不暇接。放眼世界約有53%的美國人，71%的比利時人，還有66%的澳洲人都在養寵物。美國的前總統老布什夫婦是把自己的臥室騰出來給愛犬做了產房，而寧愿自己去睡客廳。英國女王因男仆把她的四只威爾士犬灌醉了，立刻將其降職，并罰以重金。在許多家庭這個寵物已經是不可忽視的家庭成員了。

早在1895年，護理界的先驅南丁戈爾小姐就認為寵物是患病者最佳的伴侶。最近寵物對人類健康的益處已經被現代科學研究證實了。紐約市立大學的研究顯示，擁有寵物的冠狀動脈患者，出院以后，一年的存活率要比沒有寵物的高出了很多。與身心健康的小狗在一起，人會覺得無限的放松，其他寵物也是一樣的，能夠使主人降低心理壓力，增強幸福的感覺，自然就有利于心臟的健康。

澳大利亞墨爾本的研究人員發現，飼養寵物的人與不飼養寵物的相比，他們的血壓、膽固醇，還有甘油三酯的水平都會低一些。這些物質與心臟病是有著密切關系，與寵物的互動關系將會增進人們對自身健康的認知，并增強免疫力，因為愛心能夠增加血液當中的免疫細胞。

高達74%的在家接受照顧的老年人，讓他們去觸摸寵物的時候，會感覺到比較舒服。研究指出想要擁有寵物的成年人，當其如愿以償的時候，會明顯的減少感冒、頭痛、消化不良等癥狀，還有精神上的壓力。當人感受到被關愛、照顧和支持的時候，或者是處于融洽的氛圍時，就會生活的更加健康和幸福。

解說：研究發現，經常暴露在有貓或者有狗的環境中，可能會降低患非霍奇金淋巴瘤的風險，此外，生在養貓狗等寵物家庭中的兒童，患哮喘的可能性更小，與年齡在65歲以上，不養寵物的老人相比，同年齡段，養寵物的老人，看病的次數降低了近1/3。

寵物尤其對兒童十分有益，寵物的作用可能就像治療師，孩子可以把它們當做是傾訴的對象，如果他們在學校受到欺負了，或者父母正鬧離婚，就可以向寵物傾訴自己的種種情感，而一般情況下，他們不會向別人談到這些東西。

在一項研究中，與不養寵物的人相比，在親朋好友死后，養寵物的人更容易調節自己的悲痛情緒，從失去親人的痛苦當中走出來。正如一位專家所說，我們生活在一個我們不喜歡在別人面前流眼淚的社會里，但許多人可以在寵物面前宣泄自己的情感。

大家要知道，養寵物的朋友，自信心也會更強，患上心理疾病的機率也少，推薦老年朋友們不如就用這種方法來幫助自己走出心理困境。