對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)，步入老年后，總是會(huì)總結(jié)一下自己的一生，數(shù)數(shù)自己的功和過(guò)，在現(xiàn)實(shí)生活中，不少的老年人面對(duì)自己的一生都會(huì)有驕傲和遺憾，而專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在老年人群中，普遍存在下面的幾種遺憾，不過(guò)，小編想提醒老年朋友們，即使我們數(shù)出了各種遺憾，快樂(lè)的過(guò)好晚年的生活才是最重要的，真沒有必要到了老年再去悔恨和懊惱。

1. 我希望當(dāng)初我有勇氣過(guò)自己真正想要的生活，而不是別人希望我過(guò)的生活。

心理學(xué)上有個(gè)理論，較之那些我們做過(guò)的事，人們后悔的往往是那些沒做的事。所以當(dāng)人們?cè)谏�命盡頭往回看時(shí)，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)有好多夢(mèng)想應(yīng)該實(shí)現(xiàn)，卻沒有實(shí)現(xiàn)。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶，其實(shí)我們多少人過(guò)著的是別人希望你過(guò)的生活，而不是自己真正想要的生活——又可能，一直以來(lái)你把別人希望你過(guò)的生活當(dāng)作是你想要的生活。

當(dāng)你疾病纏身時(shí)，才發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己應(yīng)該而且可以放下很多顧慮追求你要的生活，似乎已經(jīng)晚了一點(diǎn)。

2. 我希望當(dāng)初我沒有花這么多精力在工作上。

Ware說(shuō)這是她照顧過(guò)的每一個(gè)男病人會(huì)說(shuō)的話。因?yàn)楣ぷ鳎�他們錯(cuò)過(guò)了關(guān)注孩子成長(zhǎng)的樂(lè)趣，錯(cuò)過(guò)了愛人溫暖的陪伴，這是他們最深的后悔與愧疚。其實(shí)對(duì)于現(xiàn)在的職業(yè)女性來(lái)說(shuō)，這也將成為一個(gè)問(wèn)題。

如果把你的生活變簡(jiǎn)單些，你也許會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在做很多你以為你需要做其實(shí)不需要你做的事。騰出那些事占的空間，可能你會(huì)過(guò)得開心一點(diǎn)。

3. 我希望當(dāng)初我能有勇氣表達(dá)我的感受。

太多的人壓抑自己的感受與想法，只是為了“天下太平”，不與別人產(chǎn)生矛盾。漸漸他們就成了中庸之輩，無(wú)法成為他們可以成為的自己。其實(shí)，有很多疾病與長(zhǎng)期壓抑憤怒與消極情緒有關(guān)。

也許當(dāng)你直言不諱，你會(huì)得罪某些人。但可能從此以后因?yàn)槟愕闹锌希�你們不打不相識(shí);又或者翻臉，正好讓你擺脫這種需要你壓抑自己感受才能維持的累人關(guān)系。不管哪一種結(jié)果，你都是贏家，不是嗎?——不過(guò)當(dāng)然，直言不諱還是有底線的。

4. 我希望當(dāng)初我能和朋友保持聯(lián)系。

老朋友的好，我們總要到自己有事了的時(shí)候才會(huì)想到。

多少人因?yàn)樽约好β档纳�活忽略了朋友忽略了曾�?jīng)閃亮的友情。很多人臨終前終于放下錢、放下權(quán)，卻放不下心中的情感與牽掛。朋友也好，愛人也罷，其實(shí)生命最后的日子里，他們才是我們最深的惦念。

5. 我希望當(dāng)初我能讓自己活過(guò)開心點(diǎn)。

也許有點(diǎn)出乎意料，但這一條也在前5之中。很多人直到生命的最后才發(fā)現(xiàn)，“快樂(lè)是選擇”。

他們?cè)谧约杭榷��?xí)慣和生活方式中太久了，習(xí)慣了掩飾，習(xí)慣了偽裝，習(xí)慣了在人前堆起笑臉。就像五月天的那首歌，“你不是真正的快樂(lè)，你的笑只是你給的保護(hù)色”。他們以為是生活讓他們不快樂(lè)，其實(shí)是他們自己讓自己不快樂(lè)了。

或許我們?nèi)祟惪偸遣饺胪砟甑臅r(shí)候，才會(huì)回頭看看自己曾經(jīng)犯過(guò)的錯(cuò)誤和做過(guò)的美好事情，不過(guò)，活在當(dāng)下，過(guò)好當(dāng)下，讓自己擁有一個(gè)健康幸福快樂(lè)的晚年才是最重要的，至于過(guò)往讓我們遺憾的事情，能彌補(bǔ)的去彌補(bǔ)，實(shí)在彌補(bǔ)不了的，不如當(dāng)做我們?nèi)松�中的一道�?dú)特風(fēng)景就好了。因?yàn)橛锌嘤刑鸩攀钦嬲�完美的人生�?/p>