人際交往即人與人之間的交往。人際交往伴隨著人的一生，人的幸福、快樂、成功或痛苦、煩惱、失敗，都或多或少地與自身的人際交往狀況有關。成功的人際交往是人們生活幸福，學業、事業成功的關鍵。

　　中學生正值青春期，隨著年齡的增長，其人際交往的需求愈加強烈，交往的范圍不斷擴大，交往的方式逐漸增多，總而言之，他們已進入人際交往的“快速發展期”。但是，由于自身的知識和經驗還不夠豐富，較為系統的世界觀、人生觀還沒有真正形成，認知能力也很薄弱，因此，他們雖然渴望與人交往，但又不會交往，更不善于交往，面臨諸多人際交往方面的障礙和問題。這些障礙和問題不同程度地影響著他們的成長進步。中學生人際交往方面的障礙和問題有許多表現形式：有的學生彼此之間疏遠冷漠甚至視對方為"仇敵";有的學生攻擊性的行為較為嚴重;有的學生因為與同學發生矛盾而逃學甚至輟學;還有極個別的學生走上了“自我毀滅”的道路。

　　影響中學生人際交往狀況的主、客觀因素很多，如學生的心理因素、生理因素、外在環境因素等。筆者認為，中學生人際交往障礙和問題的出現主要是由中學生的心理障礙所致。幫助中學生克服和排除人際交往中的心理障礙，是中學德育的重點任務。本文試圖從案例著手，分析中學生人際交往中常見的幾種心理障礙，旨在幫助中學生更好地與人交往，為進入社會后的人際交往打好基礎。

　　一、認知障礙

　　[案例]小張以總分超過“重點線”五十多分的絕對優勢考入某重點高中。入學后，他偶然得知自己的分數比班上大部分同學高出許多，因此，他產生了一種優越感。在與其他同學的交往過程中，他總是不自覺地扮演著“優勝者”或“領導者”的角色，以居高臨下的姿態與周圍的同學交流，總覺得自己高人一等。他常常在不經意間傷害了別人，造成與同學之間的沖突和摩擦。不僅如此，他甚至連自己的任課教師都不放在眼里。漸漸地，同學們離他遠去，不愿意與他交往;教師也對他產生了不良的“觀感”，對他印象不佳。在“離群索居”的孤獨中，小張逐漸陷入了極度苦悶的情緒之中。

　　[案例分析與策略]小張的人際交往狀況不佳，完全是由其認知障礙所致。認知障礙所導致的人際交往問題主要表現為人際排斥。一個人如果不能客觀地評價自己或他人，就會形成自卑或自負的自我認知偏差;自卑也好，自負也罷，都會直接影響其人際交往狀況。

　　認知障礙的具體表現有：對人際關系好壞界定的認知偏差、對他人評價的認知偏差、對自我評價的認知偏差等。上述案例中，小張的認知障礙主要表現為對自我評價的認知偏差。他過高地估計和評價自己，同時又過低地估計和評價別人，自負心理膨脹，自以為是，盛氣凌人;在人際交往中，從不考慮對方的需要和感受，這樣的人在人際交往中必敗無疑。

　　馬克思說：“友誼需要用忠誠去播種，用熱情去灌溉，用原則去培養，用諒解去護理。”毫無疑問，良好的人際交往關系也應建立在相互理解、相互寬容、相互接納、相互承認、相互尊重的基礎之上，而不是相互猜忌、相互譏諷、相互排斥或相互看不起。因此，中學生在人際交往過程中，必須自覺地排除認知障礙，在正確看待自己的同時，更要正確地認識他人;教師更要幫助學生克服自身的認知障礙，這樣，學生之間的人際關系才能和諧融洽。

　　二、情感障礙

　　[案例]小王和小李原本是一對好朋友。平時他們一起出入教室、圖書館、實驗室、宿舍、食堂，可謂情同兄弟，形影不離。他們有共同的興趣愛好、共同的人生目標;他們互相幫助，互相關心，兩人的學習成績都很好。后來，小王被同學們推選為學生會的學習部長，這時小李的心理就失去了平衡。他認為，兩人的學習成績、工作能力等都不相上下，各方面表現也差不多，為什么好友小王能當學習部長，還被評為“三好生”，而自己卻“一事無成”呢?小李百思不得其解，越想心情越糟糕，心中開始滋長不滿和怨恨情緒。從此，兩個好友開始疏遠，小李還經常無中生有，造謠中傷，使小王受到傷害，兩人關系越來越緊張，一對好朋友似乎變成了仇人。

　　[案例分析與策略]情感是人們對客觀事物是否符合自己的需要、愿望和觀點而產生的判斷和內心體驗，是一種好惡傾向。情感在人際交往過程中，不僅具有動力作用，推動或阻滯交往行為;還具有重要的信號交際功能，傳達著交往的信息。當消極的“情感信號”在交往對象之間傳遞時，交往的狀況是不容樂觀的。人在冷漠、嫉妒、悲觀、羞怯、自閉、自戀等消極情感的支配下，就會產生相互排斥。這就是人際交往中的情感障礙。

　　上述案例，在中學生的人際交往中屢見不鮮，其根源是“嫉妒”這種情感障礙在作祟。我們常常看到這樣的情況：有的學生認為自己在某些方面不如別人，如相貌、家庭環境、學習成績、能力素質、人際關系等，于是他們對比自己“強”的同學又妒又恨，在背后千方百計地詆毀他人。這種嫉妒心理產生的根源，正如培根所說：“嫉妒者往往自己沒有優點，又找不到別人的缺點，因此，他只能用破壞別人幸福的辦法來安慰自己。”

　　嫉妒是對人傷害最大、最嚴重的一種情感障礙表現。嫉妒是痛苦的制造者，是一種十分狹隘而又危險的情感狀態;它不僅嚴重影響人際關系，而且強烈的嫉妒心可以吞噬人的理智和靈魂，在嫉妒心的驅使下，有人采取造謠、中傷甚至更極端的做法，來達到心理平衡，最終害人害己。

　　嫉妒是人際交往的大敵。教師要教育學生：在人際交往中，務必保持清醒的頭腦，應多從提高自身修養上下工夫，要樹立自信心，要勇于接受自己、悅納自己，繼而完善自己、提升自己;一個人的價值不在于你自身條件的優劣，而是因為你的存在，存在本身就是價值。要讓學生切記：在與別人交往的過程中，嫉妒只會失去別人的信任和尊重，到頭來，也就失去了自我和本真。