中學(xué)生易出現(xiàn)的6種心理問題
中學(xué)生常見的心理問題主要表現(xiàn)在以下幾方面:
苦惱 孩子表現(xiàn)出孤僻、郁郁寡歡,情緒低沉、悲觀喪氣、少言少語,對學(xué)習(xí)、活動、交際等都缺乏興趣。其原因,一是孩子的性格比較內(nèi)向,沒有什么愛好;二是家庭變故,缺少溫暖;三是自身受過嚴(yán)重的打擊,或者生理有嚴(yán)重缺陷;四是升學(xué)后遇到許多困難,成績低下,未能得到公正評價。
急躁 孩子上了中學(xué),逐漸步入青春期。此時,孩子在性格情感上表現(xiàn)為爭強(qiáng)好勝、感情豐富、興奮性較強(qiáng)。但由于孩子的心理還不成熟,情緒波動較大,自制力比較差,遇事不能理智冷靜對待,易產(chǎn)生急躁沖動的毛病。急躁的孩子看問題往往比較偏激,感情用事,常常為一些小事與人爭吵、打架,嚴(yán)重的還會走上犯罪道路。
敏感 這類孩子對外界事物反應(yīng)靈敏,比較在乎他人對自己的評價,辦事謹(jǐn)小慎微,優(yōu)柔寡斷,喜歡胡思亂想,對問題的分析推斷不從實際出發(fā),而是靠主觀臆想。一般來說,如果孩子沒有良好的人際關(guān)系,膽小怕事,缺少歡樂,學(xué)習(xí)成績會受到很大影響。
乏欲 主要指孩子對包括學(xué)習(xí)在內(nèi)的一切活動缺乏興趣,不能主動參與。
孤獨(dú) 表現(xiàn)為以我為中心,不合群,喜歡獨(dú)處,這與心理閉鎖、性格冷漠或突遭挫折等有關(guān)。
迷惘 是指對事物或某種現(xiàn)實因分辨不清是非而感到無所適從、失去判斷力的心理狀態(tài)。
專家建議
針對以上常見的中學(xué)生的心理問題,相關(guān)專家建議家長及老師重視孩子的生理衛(wèi)生,首先要求孩子合理、科學(xué)地安排每天的生活,注意勞逸結(jié)合,才能有效保護(hù)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的健康。其次幫助孩子調(diào)適情緒。另外注意培養(yǎng)孩子開朗、隨和、熱情、自信、勇敢的性格。最后應(yīng)鼓勵孩子多參加有益的活動,以調(diào)節(jié)精神生活,陶冶情操,鍛煉意志,培養(yǎng)人際間和諧的關(guān)系。同時還要鼓勵孩子廣交朋友,以聯(lián)絡(luò)感情,互通信息,互相學(xué)習(xí)和幫助,取長補(bǔ)短,對培養(yǎng)健康的人格大有益處。
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