注重疏導(dǎo)，如果家長一味禁止孩子在家里上網(wǎng)，孩子可能會(huì)去其他的地方(如網(wǎng)吧)，反而會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果。因噎廢食更是要不得，對待孩子上網(wǎng)，疏比堵要好。其實(shí)，上網(wǎng)并不全是壞事，在知識日新月異的時(shí)代，不讓孩子上網(wǎng)是不可取的。但孩子長時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界，會(huì)影響學(xué)習(xí)和身心健康。年齡較小的孩子在網(wǎng)上主要是玩游戲;年齡較大的孩子則主要是聊天，尋找心靈的伙伴。這提醒了家長是不是需要留些時(shí)間、多點(diǎn)耐心陪孩子玩玩，陪孩子聊聊，讓他們想玩、想說的心愿在現(xiàn)實(shí)生活中就得以實(shí)現(xiàn)。如果真能做到這些，孩子自然會(huì)從對網(wǎng)絡(luò)的沉迷中清醒過來。

為防止孩子上網(wǎng)成癮，應(yīng)該對孩子上網(wǎng)時(shí)間做出一定的限制，以免孩子沉迷其中難以自拔。另外，父母們應(yīng)做到讓孩子安全上網(wǎng)。比如，在計(jì)算機(jī)里安裝過濾程序或者“防火墻”，以屏蔽黃色網(wǎng)站;父母掌握相應(yīng)的電腦知識，熟悉孩子經(jīng)常去的網(wǎng)站和聊天室，以便能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決。其中還有一點(diǎn)要特別注意，就是一定要把電腦放在公共區(qū)域比如客廳，不要放在臥室里。

家長應(yīng)以上網(wǎng)為契機(jī)有意識地對孩子進(jìn)行人格教育，要根本杜絕迷戀網(wǎng)絡(luò)對孩子的影響，主要應(yīng)該依靠對孩子心理素質(zhì)的培育，要明確地告訴孩子，相信他是一個(gè)意志力強(qiáng)的孩子，不會(huì)成為網(wǎng)絡(luò)的奴隸，對孩子能夠按計(jì)劃執(zhí)行的舉動(dòng)要及時(shí)贊揚(yáng)，切忌因孩子一時(shí)的迷戀而全面否定孩子的自覺性。

主動(dòng)帶孩子多參加戶外活動(dòng)，家長應(yīng)該盡量抽出時(shí)間帶孩子走出家庭，走向自然，多參加一些戶外的體育活動(dòng)。