青少年常見心理障礙的預防方法
一、青少年學生常見的心理障礙,大致有8種表現形態,即嫉妒心理,自卑心理,逆反心理,孤獨心理,懼怕心理,唯我獨尊心理,貪圖享樂心理,厭學心理。其產生的原因是多方面的,有家庭的、社會的、學校的影響。更有學生自身的因素。
產生這種逆反心理的原因表現在兩個方面。主觀方面,是青少年正處于“過渡期”,其獨立意識和自我意識日益增強,迫切希望擺脫成人的監護。他們反對成人把自己當“小孩”,要求以成人自居,為了表現自己的“非凡”,就對任何事物傾向于持批判態度。正是由于他們感到或擔心外界無視自己的獨立存在,才產生了用各種手段、方法來確立“自我”與外界對立的情感。客觀方面,教育者的可信任度、教育手段、方法、地點的不適當,往往也會導致逆反心理。
二、青少年學生心理障礙形成的原因
1、家庭的影響。很多父母望子成龍心切,偏重于智力開發。早在學前階段就教育孩子學外語彈鋼琴,學繪畫,背唐詩。他們一心指望孩子各科考高分,不顧其心理發展水平和承受能力,對他們提出過多的苛求、過重的壓力、繁多的學業,幾乎將孩子天真爛漫,敞開胸懷接受大自然和社會影響的機會全部擠掉。而孩子的心理健康,則沒有多少家長能給予足夠的重視,許多家長不懂得孩子的心理健康同身體健康,智力開發一樣重要。由于父母對心理教育的忽視和無知,導致了孩子的心理發展與智力開發嚴重失衡,智力開發超前,心理發展滯后,在青少年學生身上形成強烈反差,重智力,輕心理的家庭教育給孩子的心理素質造成了嚴重的先天不足。
2、社會的影響。當今社會正處在變革的時期,競爭愈來愈激烈,人際關系也顯得更為復雜,影響人們心理健康的因素便越來越多,出現了某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存的局面。面對錯綜復雜的社會現狀,是非分辨能力尚不夠成熟的青少年學生,在獵奇心理的驅使下,有時也會去其精華,取其糟粕。如隨著電腦的普及和各種淫穢,兇殺等不健康錄像制品,不潔書刊的泛濫,學生接觸社會傳媒不良信息的機會大大增加,他們往往潛移默化地受到影響。
3、學校的影響。當前,由于不少學校還未實行從應試教育到素質教育的轉軌,忽略了對學生心理素質的培養。考試成績,升學檔次成了衡量學生有沒有出息的唯一的標準。學生也就將考試升學的挫折看成是人生的挫折和失敗,而由于學校忽略了對學生心理素質的培養。教師又沒有預先告訴他們應如何面對挫折與失敗,學生在考試,升學的挫折面前,想到家長或教師的斥責,自然感到惶恐,感到前途渺茫,有些人便選擇了逃避的做法,對自己徹底放棄。有的甚至離家出走,給家庭、學校、社會、也給自己造成了不應有的缺憾。
另外,過重的課業負擔導致學生心理上疲勞,情緒焦慮不安。不少學校的課業負擔體現為 三超:即超負荷的學習量、 超高的學習難度、超長的學習時間。
4、學生自身的原因。青少年學生正處于生長發育的高峰期,心理發展錯綜復雜。他們追求成人感,有獨立性意向。但這些心理與他們在現實生活中的依賴性出現矛盾。他們只要求權利卻不愿盡義務,只要求被愛而又不懂得愛別人。由于他們自我評價的能力較低,產生明于知人,黯于知已,嚴以責人,寬以律已的不良傾向。一些學生過于自信,自負,在強烈的自我表現欲和虛榮心驅使下,故意表現得橫蠻無理,甚至有意與教育者對抗! 行為表現與教育者的意愿往往背道而馳。此外,青少年學生處在青春萌動期!,對異性有好奇心和神秘感,容易出現早戀問題,其間要經歷心理發展的種種困惑矛盾和挑戰。
三、消除青少年學生心理障礙的對策
1、提高教師的心理輔導能力素質。對青少年學生進行心理輔導,教師的素質是至關重要的,學生心理素質教育的專業技術應成為教師必備的素養,應成為考核教師能力的一個重要條件。
2、開展多種形式的心理健康教育。
一是開設心理輔導課,進行普及心理學常識的教育,使學生了解心理常識。特別是掌握心理健康的若干標準,學會出現心理障礙時的解脫方法。
二是開設心理咨詢,咨詢信箱,熱線電話,進行一對一的心理咨詢活動。
三是在學生中廣泛開展打開心靈窗戶說,悄悄話的活動。因為同齡人通過互相傾訴,互相溝通,共同分憂,極易達到心理疏通的目的。
四是家校聯手開展心理輔導,學校應利用家長會這個渠道作些宣傳,讓家長對心理輔導有所了解,并協助學校開展工作,家校聯手形成合力,會使心理健康教育取得更好的效果。
4、培養學生的人際交往能力,促進班集體關系的和諧,融洽
對于成長中的青少年學生來說,人際交往和溝通具有強大的吸引力.然而,由于目前學校的教育以升學為目的,過分強調學生之間的競爭,導致學校生活緊張,單調.加之現代家庭住房單元化,獨生子女增多的特點,從客觀上束縛了青少年學生的人際交往,這樣的班集體不能滿足學生的情感需要,也就不能使學生得到健康的發展. 學校應通過課程,講座,咨詢,討論,學習小組,實驗等形式,引導學生廣泛接觸社會, 結交朋友,使學生在交往中建立相互理解,信任,關心的人際關系,在交往中取得進步,克服緊張,恐懼,自卑,孤獨,偏見,敵意,猜疑,嫉妒等不良心理傾向。
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