九、十月正值高校新生入校、職場新人初入社會(huì)，專家表示，全新的環(huán)境和接踵而來的各種不適應(yīng)，會(huì)造成這一階段的青年人壓力倍增，心理問題頻發(fā)。

“自身角色轉(zhuǎn)換和來自外界環(huán)境的變化，往往會(huì)讓人感到緊張和壓力，出現(xiàn)偶爾的焦慮情緒無傷大雅，但如果焦慮的嚴(yán)重程度與客觀事件和處境不相稱，或持續(xù)時(shí)間過長，在大多數(shù)人不會(huì)緊張的情況或場所突然感到強(qiáng)烈恐懼，可能就是焦慮障礙的征兆了，需要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院精神專科進(jìn)行治療。”北京回龍觀醫(yī)院院長楊甫德說，80%-90%的焦慮障礙在患者35歲以前發(fā)病，尤其是10-25歲為發(fā)病高峰期。59.1%的大學(xué)新生焦慮水平高于18-29歲青年的平均水平;而新入職員工也處于焦慮障礙高發(fā)期。

“社交焦慮障礙是焦慮障礙的一種亞型，它過分或不現(xiàn)實(shí)地害怕社交或操作場合，害怕受到關(guān)注，無法忍受尷尬或別人的審視，是新人們?nèi)菀装l(fā)生的一種焦慮障礙。常常表現(xiàn)為在社交場合容易緊張，不自然，覺得被關(guān)注，害怕尷尬而往往被社交對(duì)方感知到，社交焦慮障礙者往往在這種場合會(huì)尿頻、尿急，臉紅、心慌、出汗，心血管有異常，自我感覺很難受，怕別人看出來，往往會(huì)提前退場或者回避，在決定是否出席社交場合時(shí)會(huì)出現(xiàn)功能損害。”楊甫德說，社交焦慮障礙會(huì)干擾正常的生活方式，平均病程更是達(dá)到20年之久，嚴(yán)重影響了青少年心理行為發(fā)育、破壞人際關(guān)系、甚至導(dǎo)致社會(huì)隔離。這需要1-2年的精神科專業(yè)治療時(shí)間，并對(duì)患者進(jìn)行社交技能訓(xùn)練。

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